哈喽大家好啊,大橙子來啦,今天咱們來盤點脫脂牛奶那些事~雖然說減脂脫脂全脂差别不是很大,但是我知道你們還是更傾向選擇脫脂牛奶,可以控制熱量又能攝入優質的蛋白質,特别睡前有喝牛奶習慣的,脫脂牛奶也會比較安心一些。
下面給大家分享幾款我自喝下面比較推薦的脫脂奶,希望幫助到正在選脫脂牛奶困難的你喲~
安佳脫脂純牛奶
新西蘭的國民品牌,口感很好喝,不像一般的脫脂牛奶那樣寡淡如水,入口順滑奶香味超濃,脫脂不脫味,而且因為蛋白質很優質,沖咖啡真的香。
聖牧有機脫脂牛奶
這款必須誇一誇,奶味濃郁清香,口感也挺細膩的,有機牛奶營養價值也不錯,價格小貴不過品質在這裡啦。
特侖蘇脫脂純牛奶
完全感覺不到脫了脂,口感很濃郁,内蒙古草原的牛奶,品質也相對來說比較值得信賴,價格還算蠻貴的,長期下來我覺得我錢包要受不住。
蘭雀脫脂牛奶
完全被包裝吸引,方方正正很可愛,奶香味很足,不會像在喝水,500ml的牛奶對于牛奶重度愛好者來說喝一次正好,有時候沒忍住還是會一天喝兩瓶!
金典有機脫脂牛奶
對于喜歡追求有機健康生活的人來說,有機的脫脂牛奶真的是福音,0脂肪0負擔,含有優質蛋白,有機的脫脂純牛奶對比其他非有機純牛奶來得更健康,口感濃郁絲滑,搭配上每日需要的水果,蔬菜及全麥面包,就是豐富營養的早餐了。
德亞脫脂牛奶
最開始接觸脫脂牛奶的時候,入的就是這一款,也是市面上比較常見的牛奶,相對來說,味道偏寡淡,有點就像在喝水。
減肥期間喝點脫脂奶,既滿足營養的需求,又能達到減脂的目的。以上就是我比較推薦的脫脂牛奶,個人口味,給大家提供參考,那麼你最愛的脫脂牛奶有哪些呢?歡迎評論區留言分享~
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