熱巴短發 貝雷帽的圖片，上了熱搜。

濃顔美女的短發是否影響美貌，在這組圖裡并不明顯，但這位曾經以豐腴美人著稱的女明星，目前實在太瘦。

接近170的身高，全身卻肉眼可見的單薄，一些角度下，比紙片人還紙片人。

鎖骨的狀态，大概屬于别人修圖都不敢修成這樣的類型。和早期的她相比，體态差異巨大。

娛樂圈如此瘦削的女明星，并非熱巴一人。

另一邊剛剛回歸的泫雅，在紀錄片中就說過，前一秒還在排練，後一秒就暈倒了，身體不能給自己的事業提供支持，很遺憾。

泫雅單飛後穿搭風格驟然改變、身材也比從前瘦弱單薄。

很多時候我們在說女性身材審美時，總認為這是女明星職業的内卷，是白幼瘦審美的荼毒。

但我們從女明星的感歎裡其實能隐約看出，她們也在為這樣的極端消瘦身材煩惱，也在為如此瘦弱依然穿不進某件禮服而感到窒息。

90年代的頂級超模琳達，因為想去掉多餘脂肪，而做了酷塑溶脂，卻遭遇醫療事故，脂肪不減反增。

這場事故導緻她身材完全走形，被迫停掉工作，整個人非常抑郁。

▲頂級超模還要更瘦，真太“努力”

喬欣也曾在紅毯後透露，為了穿下禮服，一度被勒到快暈倒。

像喬欣這樣的身材，世上還有更小的衣服，真匪夷所思。（生圖狀态下，她真的絕瘦）

章子怡為了參加活動穿套裝，一天隻吃一些芽菜與幾口泡面。

明眼人可看出，她上鏡都如此瘦，本人起碼再瘦兩個度，怎麼還要煩惱如何把自己塞進衣服裡？

不止，服裝設計除了對女明星苛刻以外，對普通女孩也下重手。

各種one size和所謂辣妹風，尺碼緊到離譜，崇尚理念—穿不進去就是胖，你還得再瘦。

不知道大家有沒有發現，越是在網上買衣服，越是難以買到适合自己身材的款式。

設計清一色腰臀比極緻，那種“纖細”的身材，令人焦慮又望塵莫及。

所以！今天氧叔想來和大家聊一聊，你的胖也許不是真的胖！而是狹隘的服裝設計審美的pua！

你的胖不是真的胖

你的胖不是真的胖，而是審美霸淩說的胖。首先從科學上講，一些社會審美裡讨厭的身材點，基本是人類體型的常态表現，比如小肚子。

小肚子從裡内到外分層為：内髒 内髒脂肪 → 腹肌 → 皮下脂肪 → 皮膚 → 體毛。

我們的腹部本就有許多内髒器官，這些器官盤踞在小腹中，占據大量的空間。

再加上日常的食物消化殘渣，産生的各種氣體，從生理構造上看，腹腔内有這麼多東西，小肚子就是一個常态表現。（健身博主也有小肚子）

其次，當我們坐下時，大腿和身體會擠壓腹部空間，會擠出一些肉肉，這種時候小肚子則會更明顯些。

那麼為什有人的腹部看上去就非常平坦且有肌肉線條呢？第一種情況，極低的體脂率，從科學數據上看低于10%的體脂率才會呈現非常明顯的肌肉馬甲線條，如果放在普通人身上，人已經非常瘦削；

第二種情況，腹腔吸氣收腹，用改善腹腔壓力的狀态來緩解視覺小肚子的問題。第三種醫美抽脂手術與腹肌塑造。

而像網上的女明星和kol們秀的，纖細腰身與腹肌，看上去似乎并沒有小肚子，事實上可能也是大家在刻意吸氣凹造型。有些達人的緩解外貌焦慮對比圖裡也有講到。

腹部的凸起對于一個健康人來說完全是正常現象，但目前市面上的一些衣服設計對我們人體的這一自然現象進行充分的尊重了嗎？沒有。

氧叔粗略看過一些服裝品牌的女裝尺碼，最小的腰圍有51，最大的腰圍也就64,。

褲子的設計尺碼就更離譜了，仿佛人均筷子精、漫畫腿，各項維度小到令人不解。（某穿搭分享社區常态）

▲人均“極瘦”

女明星人均腰圍在60左右，還存在穿進去緊到要暈倒的衣服。一些高奢追求極緻美感，那還可以理解，但目前市面上的服裝設計尺寸幾乎都是“以小為美”。

市面上多是一些極端狹窄的腰圍設計服飾，仿佛設計的理念隻尊崇顯身材，而難以進行對身材包容與修飾型的設計。

人隻要活着内髒脂肪就會增加，這也算人類衰老的一種特征，其次女性體脂率在28以下的幾乎不叫肥胖。

要是合理的設計與剪裁，輕微的小肚子根本不會影響美觀，也不會給人身材焦慮與窘迫感。（90年代女明星都微胖，穿搭也照樣美）

熱巴很是豐腴時也别有美感，張雨绮如果骨瘦如柴這條綠裙子也會缺一點風韻。

在面對這樣一個自然身材現象的情況下，服裝審美的偏好依然是“零贅肉審美”。

甚至一些品牌還會把尺碼改小，那種絕對意義的平坦小腹，就是在強行約束身材與違背正常生理機制。

看到這裡，大家有沒有發覺，如果服裝設計會去考慮人體構造，會去主動包容身材，有更多除了小碼以外的衣服給大家穿，也許大部分人根本不會有這些焦慮與煩惱。

▲大碼女孩也能美

這種衣服對身材限制不光體現在尺碼上，還過分在營銷觀念上——穿不上不是衣服設計的問題，是人太胖太不自律的問題。

服裝設計身材PUA：穿不上是你太胖

打開某書與某音，身材比堪稱“極緻纖細”的穿搭博主有非常多。

我們不排除一些人是典型的“小碼”與纖細身材，但人人都神似竹簽，打着“大碼”與“微胖”女孩标簽的穿搭，同樣也是纖細身材的展示，誰看了都會身材焦慮。

還有一些為了營銷衣服的人，慣用“打壓式”銷售手法來讓女性群體買單。

與人格挂鈎的羞辱：穿不上就是太胖，這麼不自律怎麼過好人生？

他人視角的綁架：瘦下來穿上它，你就是人群焦點，世界大變樣。

大部分的女孩在被人評價時，自省情緒都會很重，很多人時不時在生活中看到這些粗暴打壓的營銷手法，估計已經對自己的身材非常不滿意了。

但大家有沒有想過，科技與審美發展到今天，服裝設計才應當與時俱進，而不是削足适履，抛開人體生理構造隻服務于“簡單粗暴的瘦”。

它們不僅該保證美觀需求，還應該保證對多樣身材的包容。

好看、舒适、穿搭場景多樣化、對非理想型完美身材有修飾創造設計，作為一個好的品牌，它想要被大衆認可，就該努力做到以上幾點。

相對經典的大衣品牌MaxMara，也僅僅是有不同身高尺寸，大衣版型對各類身材的胖瘦容納度極高。

很多人覺得這樣的基礎款不浮華，可“衣過千帆”，越是基礎又注重身材剪裁的衣物，往往實穿性與耐用性最好。

國内的一些品牌與店鋪做不到這樣，本質上不是順應時代審美。

而是習慣圖片設計大于剪裁創造，用審美理念洗腦。網購衣物，最令人心動的點莫過于那些美麗的圖片，以前氧叔不理解網紅品牌的衣服，為什麼要去國外拍攝取景？有這個精力與錢，為什麼不做好質量與剪裁？

後來我悟了，圖片好看就足以讓他們賺的盆滿鍋滿，以次充好，各種預售，也能收割一波韭菜。

單一化的設計，各路焦慮式審美的引導，在這樣的環境下，誰還能轉念想到。也許這些衣服設計根本就不好，是扭曲的審美與狹隘的設計在霸淩我們的身材，身材不完美但一定不是罪！

▲真正的微胖

良性的設計為所有身材開綠燈

想要身材得到釋放，想要穿搭更具有美感與風格，并不需要直接把身體放進狹小的衣物裡，而是直接性去選擇那些對我們身材友好的設計。

那麼如何選擇那些對我們身材開綠燈的設計呢？

1.設計避雷，圖片好不等于剪裁好

圖片好看模特好看的衣服，往往實穿性不高。相反那些圖片一般，甚至線下商店開在大商場裡，但網上圖片不好看的牌子，是最能包容多樣身材的。

舉個例子MaxMara以及它副線品牌的大衣，宣傳圖就不如網店圖美，但實穿性與顯好度就是高于那些品牌。

甚至國内的lily品牌，以及一些隻做日常通勤剪裁的品牌，衣服對身材的包容性都更高，價格還是網紅品牌的一半。

甚至一些比較老牌的韓系和日系的品牌，也是便宜又好穿。

普通人買衣服，隻要能過了網店花哨圖片這一關，選到實穿性高的衣服，就很容易。

▲直接看本質

2.抛開場景選衣服

模特的身材不具有參考性，正确的衣服的數據才具有參考性。很多衣服，其實并非美在設計上，是美在模特的場景與身材上。

又瘦又窄的衣服設計風靡，本質上還是大多數人在為模特的顔值身材審美買單，而非為自己的身材舒适美感買單。

同樣一組衣服，把模特的臉遮住并且把場景換掉，衣服的魅力大打折扣。其實我們在網購時，想要選到适合自己身材的衣服，就得這樣去選擇。

▲購買欲望直接無

遮掉幹擾條件之後，衣服正面與側面的實穿感才有參考性。正面通過立體感來判斷，側面通過收縮感來判斷。

▲場景越簡單的越有助于我們判斷

正面設計越立體與有型的，某種意義上就能靠設計修飾身材；側面設計比較具有收縮感的，也能靠線條來展現腰身。

（超小的衣物，往往不注重這兩點，隻注重絕對的腰圍大小，所以很為難身材）

▲靠背景與身材vs設計亮眼

3.提升身材的熟悉感與自信感的設計才是好設計

如果在條件允許的情況下，有序的捯饬自己的穿搭是一個人找準風格的“捷徑小道”。

通過穿搭我們可以很直接的知道什麼樣的設計是讓人更舒服與美的？什麼樣的剪裁是能凸顯身材的自信感的？

在不斷的穿搭選擇中，身材與自我狀态都給了你正向反饋，你漸漸的就能知道自己的身材适合什麼與不适合什麼，慢慢找到穿搭風格的主場優勢，比硬餓瘦減重要快樂太多。

▲微胖也可以穿的不隐藏不保險

所以女性朋友們，穿不下某種設計，不是任何人身材的錯。相反如果大家多注意選擇适合自己身材，能包容自己身材的設計。不隻被“圖片、模特、濾鏡”迷惑，也是一種非常省錢又能培養自我審美的事。

▲場景顔色越簡單越能判斷衣物的好與壞，越複雜的越難

日韓，歐美的明星在日常穿搭時，舒适感就更高，她們的狀态是除了是完美無瑕的明星，她們也是普通人，擁有普通的身材；

國内，真仿佛已經不存在給真正微胖人穿的衣服，必須讓人減肥塞進衣服裡，真非常審美霸淩。

當然這并不是在說“小碼不美”，天生纖細的女孩很幸運，生活在一個衆多小碼設計花樣百出的時代；

但大碼與微胖女孩也不用焦慮，找到為身材開綠燈的包容性設計，你們也照樣很美。

審美與科技發展至今，穿不進某種設計，不是女性身材的錯。身材可以不完美，但絕對無罪。

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