公司最近來了兩個實習生，一男一女，剛從大學裡畢業，經過幾輪選拔最終男生以第一名，女生以第二名進入公司。按理說兩人工作起來應該不相上下，但一段時間下來發現兩人的風格是大相徑庭。

男生每天的裝束都是襯衫加牛仔褲，下巴日漸旺盛的胡碴沒有清理，平時就安靜地待在工位。派給他的任務都能完成也沒出過岔子，就是每次都得拖到最後一刻才上交，與同事說話從不超過三句。總體來說，整個人毫無朝氣，實在不像二十出頭的年輕人。

女生的穿着是标準的職業裝，而且周一到周五不重樣。她在工作上遇到問題會及時請教老同事，性子又活潑勤勉，同事們都願意幫助她，所以工作做起來又快又好，同時迅速地融入了辦公室的氛圍。她才來了短短幾日，卻給人一種與衆人渾然一體的感覺。

實際上，一個人所展現出的儀容儀表能給人最直觀的印象。就拿面試來說，HR在還沒翻看你的簡曆前，他不了解你的學曆、成績、獲得的獎項，隻能通過你的儀容儀表來判斷你的涵養、你對他的尊重以及對這場面試的态度，他們會以此為據用自己的标準或偏好決定接下來對你耐心度、寬容度和給予的機會。

正如古人所說“一屋不掃何以掃天下”的道理，在職場心理學中也有這麼一條：判斷一個人能力強不強，看看他的儀容儀表便知道。個人要塑造良好的自身形象，充分展現個人精神風貌，有幹勁的人能力會越來越強，職場路也能有好開始、好機會，相信這是成功人士的必備素質之一。

關于職場儀容儀表有以下幾點要提醒您：

【一】着裝

1、公司社交活動，可以按個人喜好穿着，但要看情景而定，且不宜太誇張。

2、日常上班穿着要得體，最好穿正裝或職業裝，服裝要求整齊幹淨，紐扣齊全扣好。禁止敞胸露懷，衣衫褴褛，張揚怪異。

3、公司正式活動，男士着西裝、打領帶，要将衣服下擺紮在褲裡，不能将衣袖，褲子卷起；女士穿西裝套裙，裙子不能太短，不能穿彩色絲襪。

4、鞋子要保持清潔，如有破損要及時修補、更換，不能穿戴釘子或對他人構成影響的鞋子。

5、減少佩戴飾品，如手镯，手鍊、戒指，耳環及誇張的頭飾，佩戴項鍊時不宜外露，不戴有色眼鏡。

【二】容貌

1、指甲要常修剪，不留長指甲，不塗有色的指甲油。

2、頭發梳洗整齊，不留怪異發型，男士不留長發，女士不披頭散發。

3、面部要保持潔淨，容貌修飾大方自然，男士堅持每天刮胡子，按時修剪鼻毛，女士淡妝打扮即可。

【三】舉止

1、坐有坐姿，腰背挺直，肩放松。

2、站立有站姿，提臀、收腹、挺胸、松臂、擡頭。

3、神态自信，舉止專業穩重，可以适當露出笑容表示友好，做好表情、行為管控。

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