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黃黑皮還得靠它拯救自帶美白效果

生活更新时间:2025-01-25 08:01:48

無論是天生還是後天的黃黑皮，要想改變原本膚質，都是一個持久戰，必須先弄明白這些問題。

黃黑皮還得靠它拯救自帶美白效果（屬于那種天生黑黃皮還愛熬夜的女孩看過來）1

一、為什麼會黑

1.天生的基因問題，亞洲人一般為黃皮

2.後天的經常風吹日曬且不防曬，經常熬夜且不補水護膚，後天導緻皮膚黑色素堆積，使皮膚變得越來越黑。

黃黑皮還得靠它拯救自帶美白效果（屬于那種天生黑黃皮還愛熬夜的女孩看過來）2

二、如何美白

1、防曬：包括物理防曬和化學防曬，兩個防曬都要做好，不僅夏天要做防曬，冬天也要防曬。

2、養成合理作息：長期熬夜會使黑色素增加，皮膚變得暗沉發黃，養成早睡早起的習慣。

3、堅持運動：每天堅持運動半小時，運動會促進血液循環，新陳代謝，使皮膚變得有光澤。

4、堅持給皮膚補水：可以堅持美白面膜和補水面膜共用，這樣補水的同時也可以美白皮膚。無論面部皮膚還是身體皮膚，隻要堅持補水保濕，都可以是皮膚變白。

5、内調：夏天可以多吃西紅柿，冬天每天睡前喝兩杯檸檬水。

6、外調：選擇含有美白成分護膚品

煙酰胺抑制黑色素

維生素C 膠原蛋白合成過程的必須物質

熊果苷防止色斑，可靠的美白效果

曲酸抑制黑色素，有刺激性

傳明酸适用于黃褐斑皮膚護理

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