不管是生活中還是運動中相比大家都非常讨厭噪音，噪音是環境污染之一，外在的大氣污染就不說了，今天就說說跑步機的噪音問題。

第一，電機運轉聲音

跑步機目前絕大多數還是有刷電機，在運轉的時候會因為電刷而産生一些噪音，但就跑步機空載低速情況下噪音的控制已經是非常小了。如果空載狀态下發出是聲音較大那麼一定是碳刷出現了問題，這時候可以通過空載高速度運行一兩小時，這樣調試幾次後一般噪音會變小，如果空載噪音依舊很大就要聯系售後了。

第二，跑帶摩擦跑闆的聲音

普通跑步機的跑台結構是跑帶下方就是跑闆，所以在運轉的時候跑帶是直接摩擦與跑闆的，而跑步機在出廠時已經在跑闆和跑帶的中間添加了潤滑油以此來降低摩擦系數和摩擦聲音，與電機運轉聲音相同，在空載狀态下跑帶摩擦聲音是非常小的。而一旦發現跑帶噪音變大的情況大部分也都是因為很少保養跑步機，甚至長時間不用之後也不保養就使用了，這時候發現噪音變大了，而變大的原因是因為出廠時的潤滑油會揮發同時也會進入灰塵或塵土顆粒，在運轉的時候跑帶和跑闆的摩擦力就增加了，随之噪音也變大了，所以這個時候的解決辦法就是适量添加潤滑油就可以解決這個問題了。另外就是可以選擇弓闆跑步機，獨有的專利技術可以不用頻繁加油就可以減少摩擦聲音。

第三，跑步機骨架聲音

不管是新跑步機還是長時間沒用的跑步機，在重新開機使用過程中有較大概率會發出咯吱咯吱的聲音，這種聲音是由于長期處于靜止狀态，突然使用造成各機械金屬部件磨擦産生的，也跟體重有一些關系，體重越重發生聲音的可能性越高，一般使用一段時間後聲音會減弱直到消失，如果還有聲音就要檢查下跑步機的螺絲是否松動或過緊造成的，同時對疑似響聲部位加潤滑油或黃油來避免聲音的出現。簡單的說就如同我們早上伸懶腰的時候會有骨骼響，而同樣長時間不用的跑步機或新的跑步機也需要熱身哦！

第四，腿部撞擊跑闆的聲音

如果再你跑步的時候聽到“咚咚”的撞擊聲，那麼怨不得跑步機了，是你的跑步姿勢不對。很多時候呢，買了新跑步機之後就着急上去跑步，而對跑步機不太了解的你就不太熟悉跑步機的“脾氣”所以很容易造成緊張，四肢就沒有那麼協調了，猶如第一次開車上路，很沒有安全感一樣，那麼你的步伐就容易亂了陣腳。初期使用跑步機應該從慢走-快走-慢跑-快跑這樣的一個過程，每個過程的進階都要建立在上一過程完全熟練的基礎之上。另外要注意跑步的姿勢要正确，不要太大的步伐，腿不要擡的太高，腳後跟要先着地，否則你樓下的鄰居會找你聊天的。當你能夠與跑步機融為一體、身體很舒服的時候才是真正跑對了。

面對噪音這個“問題”如果出現在自家跑步機上了可以參考進行調試，根據我們的經驗來說要想故障率低就要經常使用，反而不經常使用會更容易出故障。如果在使用跑步機過程中有任何疑問可以關注我們微信公衆号“虹途弓闆跑步機”在後台留言咨詢。

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