驚蟄節氣,宣告着沉寂一冬的大地蘇醒,萬物複蘇,我國從南到北逐漸進入到春暖花開的模式,花草樹木逐漸換上新裝裝扮着春天,此時,又到了一年一度吃野菜嘗鮮的好時節。隻是大多數野菜都屬于時令蔬菜,如果不會保鮮儲存,季節性很強的野菜類,隻能一時嘗鮮。想吃的時候,要不有錢買不到,要不需就要花高價錢買。所以今天就和大家簡單聊聊,春天遇到這6種野菜别錯過,儲存好了,想嘗鮮不求人。
柳芽:有不少人知道柳芽在适當的時候采摘,經過洗淨晾曬、溫火炒焙可當做柳葉茶,用來泡茶喝,這從側面可以說明柳芽有一定的食用價值。一說到柳芽,就能想到春天來了,畢竟柳樹是春天最早發芽的樹種之一。有詩寫道:“不知細葉誰裁出,二月春風似剪刀”。所以春天來了,柳芽也是最先可以嘗鮮的時令野菜。
吃柳芽要選擇在其長出兩三片新葉的時候,此時的柳芽最嫩,口感最佳。挑選完好無損的嫩芽采摘後沖洗幹淨,用沸水焯大緻半分鐘,馬上過冷水激一下,攥幹水分團成球狀待用。長久儲存就把弄好的菜團裝入保鮮袋中,放置冰箱冷藏起來。沸水處理不僅僅有殺菌驅蟲作用,還能去除苦澀味,讓其葉片組織軟化又能保持色澤,做美食口更感佳。
食用方式就根據個人喜好,可以蒜泥、辣椒/花椒芽油等涼拌,也可以包包子或者蒸餃子等,個人喜歡辣口涼拌,特别爽口。
荠菜:别名芨芨菜、地菜等。記得小時候聽過一個電視劇的主題歌,其中歌詞有一段“荠荠菜,包餃子……”令人記憶猶新。荠菜包餃子是北方人最常見的吃法之一,不過荠菜葉片水分比較小,還比較“吃油”,因此用荠荠菜包餃子,或者包包子的時候,用油要多一些,要不然用荠菜做的素餃子,餡口感有點幹澀。如果做湯、或者涼拌,根據自己喜好來做即可。當然也可以用荠菜炒雞蛋、蒸蒸菜等。
“春日平原荠菜花,新耕雨後落群鴉”。可見荠菜在春天的平原上非常常見,自古以來就是人們比較喜歡的一種春季野菜。比如有些地方,在農曆三月三有人用荠菜煮雞蛋吃的習俗,且荠菜在《本草綱目》有“明目益胃”之說,可見荠菜有不錯的食用價值。
帶部分根莖挖回來的荠菜,由于泥土較多,先放入水中浸泡一時半刻,便于清洗幹淨,然後瀝幹水漬,放入沸水中焯至變軟後,撈出來瀝幹水漬,不用過冷水激,放涼即可裝入保鮮袋,密封好,放入冰箱冷藏。
面條菜:别名淨瓶、香爐草、米瓦罐等。這種野菜我從小就吃過,母親會在春天的田野裡挖一些來用。起初母親告訴我說,面條菜舊時常常當做下面條用的配菜,當地人常吃面條,所以就叫它面條菜。不過後來又有人說,因為面條菜葉片圓潤修長,像手擀面的面條,由此叫面條菜。究竟是誰是誰非,總之和面條有關,這也許是當地人就稱其為面條菜的原因?
實際上我小時候吃面條菜,主要還是當做下面條的菜吃,因為在我模糊的記憶中,八十年代初期人們生活條件有限,吃法就比較單一。随着人們生活越來越好,對面條菜的吃法也多樣化。記得小時候吃面條菜,洗幹淨直接下到面條鍋裡,現在家裡吃,采摘嫩面條菜洗幹淨,需要焯水後浸泡冷水減少澀感,涼拌,或者做蒸菜吃,也會配五花肉包餃子或者包包子等,味道更美。
面條菜焯水貯存,如果不選擇冷凍保鮮,可以用沸水焯過以後,把面條菜放入保鮮袋内,加入5%的鹽水,然後把保鮮袋内的空氣排幹淨,密封好放在心涼的地方,可以保存的比較長久。
槐花:又稱洋槐花。這種香甜的花,絕大多數農村長大的孩子,或多或少都當做零食吃過一些,也有不少人吃過用槐花做成的美食。現在每到洋槐花盛開的季節,不少城市裡有售賣槐花,供消費者選用。選擇槐花要不老不嫩,花苞沒有開放的時候,并沒有多大的香甜味,等花苞完全綻放久了,花蜜被昆蟲采了,香甜氣味又淡了。所以我們采摘槐花的時候,通常選擇将要完全綻放的槐花,或者剛剛完全綻放的槐花。
記得小時候,房子周圍種的最多的樹并非鑽天楊,而是槐樹。看着生長緩慢、且沒有鑽天楊樹幹光滑筆直的醜陋槐樹,心裡不免産生疑問。就問村裡老人,他們說别看槐樹有刺,又生長緩慢,但是槐樹在以前的作用很大。由于其木質結實,所以做農具或者家具等經久耐用,和人們勞動與生活息息相關。而且在舊時遇到饑荒年,不僅槐花可以吃,槐樹葉也可以充饑。與舊時不同的是,現在人們物質生活豐富,吃槐花有不少城市人需要花錢賣,就是嘗嘗鮮。
因此,槐花的最佳采摘期非常短,通常一棵樹不會超過三天,傳統嘗鮮期有限。所以,想較長久留住槐花的味道,可以把采摘好的槐花洗幹淨,放在沸水中燙均勻,大約一分鐘撈出控水,晾幹以後把焯好的槐花水分攥幹後,放入保鮮袋中密封,放置在冰箱中冷藏就好。雖然槐花吃法多種多樣,我們當地關于槐花的吃法,以前有做過槐花饅頭和槐花餅等,,現在主要是用新鮮的槐花配上雞蛋和面粉、鹽、油等,做蒸菜吃。
花椒芽:雖然我家院子外面有幾株花椒樹,實際上我第一次吃花椒芽還是在飯店。我記得是在2002年,吃飯時有人點了一份油炸花椒芽,酥脆感非常好,而且它還帶有獨特的麻香味,讓人唇齒留香,回味無窮。回家的時候就和我母親說起這事,讓我家的花椒芽也成為了一種時令野蔬。
每年4、5月份,花椒樹在發芽期的時候,其鮮綠油亮的嫩芽,就是最佳采摘期。在以前曾被列為宮廷貢品,供王公貴族享用,可見其很早以前就是芽菜中的珍品。這得益于花椒獨特的麻香味兒,以及有一定的食補價值。雖然現在也有棚室種植,但是吃反季節的花椒芽價格很高,如果身邊有可以儲備一些,以備嘗鮮滿足口腹之欲。
采摘新鮮的嫩芽洗幹淨,由于花椒葉上面有一層油質,所以要用清水加一點鹽泡上大緻半個小時,焯沸水要久一些,大約2分鐘,然後用冷水過涼,放入保鮮袋密封,放置在冰箱冷藏,随吃随用。花椒芽有多種吃法,當然也可以當做調味品來用,比如做成醬。家常做法涼拌簡單,采摘嫩的花椒芽,洗幹淨焯水,根據個人口味涼拌即可。油炸花椒芽需要雞蛋和少于面挂糊,主要掌握油溫火候,炸制金黃酥脆即可。我個人比較喜歡用花椒芽涼拌,又或者攤煎餅當早餐吃,做法簡單又省事。
春天裡我們感受春天的氣息,在嘗鮮各種野蔬、感恩大地饋贈的時候,需要注意的是,野菜有多種,千萬要選擇安全地帶采挖,以防出現飲食安全風險。另外,是野菜都有一定的“野”性,有些性涼、有些性燥,還有的含有對人身體不利的物質,需要經過恰當處理才能食用,比如香椿芽,需要焯水減少其亞硝酸鹽的含量,盡可能減少對身體健康帶來的負面影響。再者說,每個人體質千差萬别,多種野菜并不是每人都适合食用,特别是身體有恙的人,食用一定要慎重,“食”可而止才好。#三農發文挑戰賽#
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