月經病是婦女的多發病、常見病。不過從中醫的角度看，女性隻要是月經不正常，都可能導緻大病，而引起月經不調的最大原因是“肝”。肝不好的女性往往因飲食不佳，氣血不足，而出現月經失調。就比如以下這些情況；

情緒變化首先引起肝郁化火，導緻沖任二脈失固，會讓月經提前；

情緒變化也可以引起氣機郁阻，氣郁則血滞，造成月經拖後；

抑郁、憤怒就會引起肝氣逆亂，月經的周期就混亂失序；

如果是情緒變化引起血滞，緻使沖任二脈閉塞，于是造成閉經；

最普遍的情況情志不舒引起肝氣郁結會造成痛經。

然而，比較重要的事情是對于月經不調引起臉上長痘痘的話，用再好的的化妝品也是無濟于事的。長痘痘和月經不調都可能和内分泌有關，所以出現嚴重月經不調情況的朋友，還是聽聽老中醫建議都多喝這些養肝茶。

菊花茶具有平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效，對于肝火目疾等有很好的輔助療效，夏季飲用此茶來養肝、平肝的同時，還能調理女性經期。記住泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡就可以了。

大黃山貢菊

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金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血等作用，經常适量飲用此茶具有很好的保健功效，尤其是對于經期不正常的女性十分适宜。所以夏季養生金銀花茶也是不錯的飲品之選。

金銀花

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菊花茶具有清熱解毒、緩解疲勞、養肝明目的功效，十分适合工作節奏快、生活壓力大導緻經期不正常的辦公室白領，而薄荷則是提神養生的佳品，兩者放在一起沖飲效果更佳。繁忙的工作後作為消除疲勞的提神劑，平心靜氣。

薄荷三清茶

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每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。這款八寶茶優秀的原料，都是經過科學的合理配比，泡制起來有沁人心脾的美味。對于女性調經而言這杯茶是養肝的必備茶飲。

三泡台菊花茶

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杭白菊決明子枸杞茶具有養肝明目、肝胃積熱的功效。對于血虛有肝熱的患者有很好的調理作用。最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛，幾乎适用于從青春期到更年期的所有女性。

枸杞菊花茶

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這款擁有五大草本精華組合花茶，蓮子心具有清心火，平肝火的功效。菊花清熱明目，金銀花有平肝、補血養血。這樣一杯清心去火茶對于近期工作生活壓力大的白領們非常适合飲用。

清心去火茶

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肝功能差的患者也适宜飲用綠茶。綠茶含有豐富的茶多酚，能提高肝組織中肝脂酶的活性，降低過氧化脂質含量。每天堅持飲用還能延緩衰老，抗癌的功效。也是最受女性喜愛的飲品。WN

龍井茶

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