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紅棗泥怎麼做

生活 更新时间:2024-09-30 20:21:55

紅棗泥怎麼做?将紅棗洗淨,放入鍋内,加入清水煮15-20分鐘,至爛熟,我來為大家科普一下關于紅棗泥怎麼做?以下内容希望對你有幫助!

紅棗泥怎麼做(有什麼制作要訣呢)1

紅棗泥怎麼做

将紅棗洗淨,放入鍋内,加入清水煮15-20分鐘,至爛熟。

去掉紅棗皮、核,搗成泥狀,加水少許再煮片刻,加入白糖調勻,即可喂食。

制作要訣:一定要把紅棗煮爛,去淨皮、核。

可供4-6個月嬰兒添加輔食時選用。紅棗泥含有豐富的的鈣、磷、鐵,還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素。具有健脾胃、補氣血的功效,對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用。

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