對于枸杞大家都知道的就是枸杞具有補腎壯陽和調理身體的功效,的确,枸杞的作用有很多,但是“是藥三分毒”,作為藥材的枸杞也不例外,今天就帶大家一起看看枸杞的副作用和不适宜食用枸杞的人群。
不适宜食用枸杞的人群
1.脾胃虛弱者不宜食用。
食用枸杞的副作用
1.易上火
枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。
2.不宜過多食用
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
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