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紅燒黃豆豬腳湯做法

時尚 更新时间:2024-06-28 17:25:07

黃豆炖豬蹄湯,是廣大農村地區非常流行的一種做法,這兩樣食材堪稱是經典完美的組合,成品湯色濃白清香味美,皮Q彈牙,肉軟糯香滑為主要特點,同時兼具營養和美味,曆來被百姓視為滋補的佳品,從古至今久盛不衰,現如今依舊活躍在各大農家菜館中,被食客點到的幾率非常的高,被大家視為最為傳統的農家特色菜之一。

衆所周知,豬蹄中含有大量的膠原蛋白,它被廣大女性朋友視為天然養顔護膚的佳品,飲用後産生的效果,絲毫不亞于名貴的燕窩和魚翅,絕對屬于物美價廉的養生食材,它除了具有美容的作用以外,對産婦還可以起到通乳的作用,服用後,會促進奶水的大量分泌,而且沒人任何的副作用,老人常說的月子湯,它便是其中一樣。

紅燒黃豆豬腳湯做法(黃豆豬腳湯的做法)1

另外,黃豆原本就帶有特殊的清香味,它會将豬蹄中多餘的油脂充分吸收,這樣就可以起到去除油膩的效果,同時,再配上紅棗和枸杞它們,滋補養生的效果就會更佳顯著,任何時候,喝上一小碗,都會讓人倍感溫暖,既暖心又暖胃,哪怕是嚴寒和酷暑。

食材配料:豬腳、鹽、胡椒粉、紅棗、枸杞、黃豆、料酒、老姜、蔥。

制作過程:

紅燒黃豆豬腳湯做法(黃豆豬腳湯的做法)2

首先,去市場上買1隻後蹄回來,請商家幫忙燒掉豬毛,拿回家後,再把上面的皮垢刮幹淨,然後,再将它剁成小塊,同時在上面劃上2-3刀,這樣容易燒制入味,狀态如上圖所示。

紅燒黃豆豬腳湯做法(黃豆豬腳湯的做法)3

再準備1碗黃豆,提前用冷水泡發1-2個小時(或者更長時間),直到它們完全脹起來為止,狀态如上圖所示。

紅燒黃豆豬腳湯做法(黃豆豬腳湯的做法)4

起鍋燒水,将剁好的豬腳冷水倒入鍋中,再加入适量的料酒去除腥味,大火燒開,并煮出血沫後撈出,并放入涼水中,再此刷洗幹淨,控幹水分裝入碗中備用。

紅燒黃豆豬腳湯做法(黃豆豬腳湯的做法)5

再找口幹淨的砂鍋,先在底部放入幾片老姜,再打根蔥節進去,然後,倒入焯好的豬腳,和提前泡好的黃豆,再加入适量的清水,量以沒過食材即可。

紅燒黃豆豬腳湯做法(黃豆豬腳湯的做法)6

大火燒開後,蓋上鍋蓋并轉中小火,煮1個小時以上,等時間炖足了,再加入适量的枸杞和紅棗進去,出鍋前,再放入少許的鹽和胡椒粉調味即可,這樣炖出來的豬腳湯,兼具美味和營養,希望大家趁着周末炖個家人吃。

溫馨提示:

豬腳選擇前腳或者後腳均可,它們的區别是前者肉多筋少,後者筋多肉少,吃起來反而更有嚼頭,價格也相對便宜一些。

但凡炖湯,遇到有異味的食材,清洗幹淨和焯水是兩個必要的前提條件,切忌直接入股炖,否則炖出來的湯不僅湯色渾濁,而且味道特别難聞。

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