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順産一般要多久可以生出來

圖文更新时间:2025-04-18 02:15:56

大部分情況下，順産都是最安全、最有益于準媽媽和胎寶寶的分娩方式，應盡量創造條件順産，順産條件有哪些呢？一起來看！

順産一般要多久可以生出來（順産的四大條件）1

一、合适的分娩年齡

在25~29歲生育順産的可能較大，這個年齡段的準媽媽，其産道、會陰、骨盆、子宮功能都比較好。孕期并發症也相對少，對順産非常有利。

二、營養合理、控制體重

正常大小的胎寶寶可以順利通過骨盆出生，但是巨大兒通常不易順産，因為他們的頭比較大，容易“擱淺”在骨盆人口處，有很多巨大兒最終不得不剖宮産。為避免巨大兒，準媽媽必須合理地控制營養和體重，适當參加活動，準媽媽在孕期最好增加體重10~12千克。

三、按時産檢

按時産檢可以保證準媽媽整個孕期的健康狀況，避免出現不利順産的因素。最後一個月應每周檢查一次，若出現異常應按照醫生的要求及時複診。

四、做足臨産準備

預産期前一個月，準媽媽應該多了解和鞏固有關分娩的知識;保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力;保持情緒穩定，一旦宮縮開始，應堅定信心，積極配合醫生，順利地分娩。

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