尿液是人體的“清道夫”，人生産或是不舒服多喝水就會感覺好的快些，因為通過尿液不但可以把機體的廢棄物質排出體外，保持機體的内外平衡。

當我們的身體出現不适時，尿液也會用不同的色彩來“傳達”健康信息。

如果是服用了染料色素或亞甲藍、水楊酸苯酯等藥物，尿液可呈現藍色;

如果食用了甜菜或酚紅、利福平等藥物，尿液還可呈淡紅色或紅色。這些都是正常的，

如果不吃這些食物，或停服藥物，尿液就會回到淡黃色。

但是有些尿色的改變，可能是疾病的前兆。

1、血尿

是指尿液中紅細胞異常增多，輕者僅顯微鏡下發現紅細胞增多，稱為鏡下血尿;

吃什麼可以治療血尿？

（1）多食用涼血、止血的食物，如馬蘭頭、荠菜、鮮藕、荸荠、冬瓜、西瓜、蓮子等。另外柿及柿餅、蘋果、梨、橘子也可以多食 ,對血尿也有一定的緩解作用；

（2）龜、鼈、鮑魚、河蚌、田螺、蚶子、淡菜、海參、海蜇等食品對血尿症狀均有一定的治療作用，可多食用。

2、白尿

白尿又稱為乳糜尿，尿色白，好像牛奶一樣，有時混有白色凝塊或血液，系由于脂肪乳濁液進入尿中。

導緻乳糜尿的常見疾病是絲蟲病，少數為腹腔結核、腫瘤壓迫或手術創傷。有的妊娠婦女也可出現乳糜尿。

此外，勞累或吃高脂肪食物時尿白明顯，休息或吃低脂肪性食物時，變淺或尿液澄清。

白尿該怎麼治療？

（1）從飲食調理，最好是不要吃高蛋白的食物，吃一些比較清淡的食物，水果，蔬菜，瘦肉之類的東西；

（2）還要加強身體的鍛煉，提高身體的抵抗力。

3、膿尿

泌尿道化膿性感染，膿汁混入尿中，常懸浮有絮狀物，靜置後有較多白色沉澱物。

腎盂腎炎、腎積膿、腎結核或因梗阻、異物引起的尿路感染等疾病即可見到這種尿。

膿尿者常常伴有尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢、腰痛、發燒等症狀。

膿尿患者有哪些飲食禁忌？

（1）宜吃高蛋白有營養的食物；維生素和礦物質含量豐富食物；高熱量易消化食物。

（2）忌吃油膩難消化食物；油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；高鹽高脂肪食物。

4、濃茶尿

血液中的膽紅質，經肝髒轉化後變為尿膽原排出體外。所以，一旦肝髒有病，膽紅質會直接進入尿液，使尿呈現黃如濃茶樣顔色。

黃疸型肝炎、肝硬化、膽囊炎和膽石症等疾病，都可出現這種尿色。

此時，如果仔細觀察，還會發現排尿者的眼球甚至皮膚，都呈黃色。

濃茶尿該注意那些事項？

（1）要多喝水，清淡飲食，不要吃生冷油膩辛辣刺激性食物。

（2）如果感覺不适則需要到醫院進行相關檢查。

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