愛美的小可愛們對「抗糖化」這個概念，肯定不陌生吧！一提到抗糖化，小編腦子裡就想到了張韶涵。張韶涵曾經在網上，分享自己的十年戒糖之路，提醒大家抗糖化的重要性。生活中奶茶、甜點、高碳水食物.....這些肌膚糖化「殺手」無處不在，導緻肌膚暗沉發黃。糖化後的肌膚就像高溫烘烤後的面包，焦化暗黃。

很多人都知道“抗糖化”，可是并不清楚，抗糖化究竟在抗什麼？如何抗糖化？

首先，我們先來了解下什麼是糖化反應?

糖化反映是食物中的糖分與肌膚中的蛋白質，發生反應形成晚期糖基化終末産物。引起皮膚衰老、色素沉澱。

其實，我們身體内每天都在發生糖化反應，但是糖化反應有好壞之分。好的糖化反應，全稱叫酶催化糖化反應，是糖類和蛋白質在酶的作用下發生。能夠維持着我們人體基本的細胞代謝功能。我們需要抵抗的是壞的糖化反應，全稱叫非酶糖基化。壞的糖化反應，是糖類和蛋白質，沒有在酶的作用下結合，最後産生不可逆的高級糖基化終末産物AGES物質。而這個AGES物質則讓皮膚失去彈性，松弛下垂，從而産生皺紋，加速皮膚衰老。

抗糖化我們應該怎樣做？

很多人以為，抗糖化就是要完全戒糖，這是不對的，也不可能做到。因為，我們身體需要一定的糖分來維持機體功能。抗糖化真正要做的是控糖。

1、少吃奶茶、蛋糕、果汁等甜食。少吃油膩、煎烤炸食物，例如各類燒烤、火鍋。

2、做好防曬。皮膚老化這件事，80%都是光老化導緻的，糖化隻占很小的一部分。

3、多運動，少抽煙酗酒，心情愉悅，保持規律作息和良好生活習慣。

除了在生活習慣上注意外，在日常護膚品的選擇上還可以挑選些有抗糖減黃功能的護膚品，多方位呵護我們的肌膚。在這裡，小編給大家分享一款LIROSA抗糖化護膚法，深層對抗糖化反應、卓效改善皮膚的色素沉着、有效抗糖減黃。

LIROSA抗糖化護膚法

需要用到的護膚産品有： LIROSA原點水霜、LIROSA原點抗糖修複凍膜、卡莎度微電彈力纖維注導膜。

使用方法：

1）取3泵原點水霜與同等比例的原點抗糖凍膜，混合均勻後用其中一半塗抹全臉；

2）将卡莎度微電彈力纖維注導膜打濕，擠掉多餘水分，覆蓋到臉上；

3）取剩下一半原點水霜和原點抗糖凍膜的混合，塗到注導膜上，靜待30分鐘；

4）清水洗淨。

其中，原點水霜補水保濕；原點抗糖修複凍膜修複受損、有效抗糖減黃、煥亮平滑膚質；注導膜深層導入、加乘吸收。LIROSA 抗糖化護膚法，以産品混合疊加的護膚方式，開啟抗糖護膚新體驗。

抑制肌膚糖化才能有效實現抗糖減黃。科學抗糖，保護皮膚健康，從LIROSA抗糖化護膚法開始！

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