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秋葵可以和洋蔥一起吃嗎

生活 更新时间:2025-01-20 00:26:48

秋葵可以和洋蔥一起吃嗎?秋葵可以和洋蔥一起吃可以做秋葵洋蔥炒牛肉,具體做法如下:,今天小編就來聊一聊關于秋葵可以和洋蔥一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

秋葵可以和洋蔥一起吃嗎(秋葵洋蔥的烹饪方法)1

秋葵可以和洋蔥一起吃嗎

秋葵可以和洋蔥一起吃。可以做秋葵洋蔥炒牛肉,具體做法如下:

材料:牛腱肉450克,秋葵200克,削去蒂頭,西紅柿140克,切塊,洋蔥100克,切塊,太白粉(粟粉)11/2茶匙,蔬菜油2湯匙,酒1湯匙,西紅柿醬3湯匙,醬油2湯匙,糖1/2茶匙,鹽1/2茶匙。

牛腱肉以滾水氽燙2分鐘,取出逆紋切成2厘米厚的肉片。

取一小碗,放入太白粉和2湯匙水,拌成太白粉水。

炒鍋下油,大火加熱。洋蔥下鍋爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻。随後加入西紅柿醬、西紅柿、480毫升水、醬油、糖、鹽,煮沸後,改小火焖煮約1小時,至牛肉熟透。加入秋葵,煮熟。以太白粉水勾芡,即可上桌。

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