發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。

做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會并調節自己的歌唱共鳴。

那學聲樂的練聲曲有哪些？從簡單的到難的不同程度的都有，比如簡單的有元音‘a’母音，鋼琴彈奏的音階是12321，

2：鋼琴彈奏123454321，每兩個音彈一拍，然後唱出來的元音字母可以多加一個，‘a,o’上行音階唱‘a’下行音階唱‘o’，

然後最後随着你的練習越來越多，你的能力也越來越強，那麼你的難度肯定還需要增加，可以唱5個元音字母“a,e,i,o,u”，音階可以練習1356531，

練習的時候需要用到你的頭腔共鳴和喉腔共鳴，加上胸腔共鳴，這樣發出來的聲音才會有穿透力，才會很好聽。

然後練習的時候還需要注意你的呼吸，需要運用腹式呼吸法才可以，這個很重要，很多人吸氣會往上吸，把氣息吸的過高，而且吸氣不可以擡肩膀

1.多練習狗喘氣或者汽笛鳴響聲（閉着嘴用哼鳴學火車發聲）

2.彎腰俯身，臉沖着地面，對着地面唱歌（練習腹部發聲）

3.練習打嘴唇，不是用手打= =。向外吹氣，使嘴唇顫動，打完嘴唇會麻的。（練習不用嘴唱歌用氣息唱歌）

4.唱歌呼吸很重要，氣要吸足，吸氣肚子向外鼓起，呼氣肚子向裡收，刻意去強調這種動态

5.感受共鳴音，可以發單音節音（如“恩”），感受聲音從胸腔直直從後腦勺穿越到天靈蓋

6.可以學習用手勢形象化氣息。比方你要唱高音，手勢可以從腹部劃高，往外劃，像歌劇家一樣的手勢。（這是我在練習時對自己心理上的暗示，真正上台可以不用那麼誇張- -）

嗓發聲的方法第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長

十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握将氣保持在肺部慢慢呼出的要領，所以要先做：　

(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習”

　　其要領是：先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉

丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反複廢?—6次。

(二)“深吸慢呼數字練習”

我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向裡向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法

A.數數練習：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”，——口氣反複數，數到這口氣氣盡為止，看你能反複數多少

次。

B．“數棗”練習：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個

棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反複4—6次。

C．“數葫蘆”練習：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫

蘆……”，這口氣氣盡為止，反複4—6次。

數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。

(三)“深吸慢呼長音練習”

經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發“啊”音(“大嗓”發“啊”

是外送與練氣相順)，女生發“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反複練習。

(四)“托氣斷音練習”

這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同

時彈出，我們介紹三種練習：

A.一口氣托住，嘴裡發出快速的“噼裡拍啦，噼裡拍啦”(反複)到這口氣将盡時發出“嘭一啪”的斷音。反複4—6次。

B．一口氣繃足，先慢，後快地發出“哈工哈)—(反複)(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進發爆發力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

C．一口氣繃足，先慢後快地發出“嘿—厚、嘿—厚”(反複逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反複練習。

經過這一階段練習，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護之中，在此基礎上即可開始準備聲音練習了。

練聲時應該注意的一些問題：

1．練聲是一項艱苦的勞動

2．練聲時要保持良好的歌唱狀态

3．練聲時要培養歌唱意識

4．練聲時要力求主客觀統一

5．練聲要有的放矢

6．練聲時不要過于追求音量

7．練聲時注意力要特别集中

8．要用科學的态度練唱

這些是練聲的基礎。想要唱好歌，演藝作品，還是那句都不想聽的話，堅持是最重要的，而且十五天就可以看到明顯的效果，當然練聲是需要長期堅持的，并不是說練習十五天之後就不需要練習了，這個希望大家也明白。

很多人的想法其實我是猜不到的，說真的，大多數人好像也不看重這個技能，往往是臨時抱佛腳的，有很多人過來說，老師，我過兩天要參加比賽了，你教我唱一下這首歌......哎，為什麼不學到這些技巧呢，難道你打算學一首唱一首嗎？不知道你有沒有發現，一個唱歌好聽的人好像人緣也特别好，再說的直白一些，即使學習不好，工作也不是很優秀，但是他唱歌好聽的話，一樣也有很好的人緣，很好的發展。因為我有接觸過很多這樣的人，他們的情商普遍都是特别特别高的。

說這些其實也是說唱歌的好處，多學個技能确實也是好的，難道不是嗎？

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