如果你家孩子剛開始學寫字，可以看看文章的前半部分，握筆姿勢實在是太重要了，因為一旦錯誤姿勢養成，要改過來不容易。如果你你家孩子握筆姿勢已經錯了，那請慢慢看完這篇文章，或許有些啟發。

閑話少說，書歸正傳。

小孩子寫字，握筆姿勢錯誤的情況很普遍。正确的姿勢應該是這樣的，如下圖（圖片來自于網絡）

網絡上關于寫字姿勢的文章和視頻很多，大家也多多少少知道錯誤姿勢的危害。但是具體有哪些危害，很多家長并不清楚，我這裡說一下核心問題。

握筆姿勢，不管硬筆軟筆，都需要“指實掌虛”，目的是靈活控筆。下面我演示一下。

從動畫中可以看出，“指實掌虛”可以最大限度地擴大控筆範圍，筆畫可以寫得很長，控筆變得非常的靈活。如果沒有做到“指實掌虛”，則筆畫容易受限。下圖是我一個學生的姿勢，這個姿勢就不是“指實掌虛”（圖片中孩子的拳頭攥得很緊）。

當然，所有握筆姿勢中，危害最大的還是勾腕，勾腕的孩子想把撇這個筆畫寫好非常困難。

孩子錯誤的握筆姿勢讓很多家長頭疼，深感無助，怎麼糾正都無法改過來。确實，一旦養成了錯誤的握筆姿勢，要糾正确實非常難。所以，再說一遍，如果你的孩子還小，一定要用最高級别的重視程度，重視握筆姿勢問題。

如果握筆姿勢錯了，是不是就無解了呢？當然也不是。以下步驟供大家參考（有效）。

首先，家長和孩子必須認識到錯誤姿勢的危害。其實，你隻要跟孩子講，孩子都是明事理的。

其次，告訴孩子，每次拿起筆，都想一想姿勢是否正确。如果握筆沒有感到任何不适，很可能姿勢就是錯的。在糾正期間，家長也要實時監督，多肯定，多鼓勵。

第三、從練習控筆開始。剛開始糾正的兩天，特别是第一天，你會感到非常不習慣（非常難受），因為手上使不上勁。為了讓自己糾正過來，我們從練習控筆開始，可以在紙上随意寫畫橫、豎、撇、捺、橫折、豎彎鈎，斜鈎等，目的是讓自己的手指能夠使上勁，也就是所謂的“發力”訓練。

每天可以練習6~8節，每次20分鐘，類似下圖這樣（最開始的時候，甚至可以更随意一些，随意在紙上畫線，畫各種各樣的線條，目的還是為了練“發力”）。

如果孩子能夠用上勁了，就可以試着寫字了，這個過程需要慢慢琢磨，不要講求速度。這樣堅持一個禮拜，基本上就能夠完全适應。不過後續為了防止反複，“療程”還是需要鞏固一段時間。

另外，三角鉛筆和洞洞鉛筆對于糾正姿勢，也有一定的輔助作用。

總而言之，隻要家長嚴肅對待，并采取正确的訓練辦法，就一定能夠糾正過來！文章最後附一個小學二年級學生平時的練習作業。

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