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刨腹産第三天喝什麼粥好

生活更新时间:2024-07-19 07:17:23

刨腹産第三天喝什麼粥好?雞汁粥此粥具有滋補五髒、補益氣血的功效适于産後赢瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用是常用的補養強壯保健佳品原料：母雞一隻(約1500克)，粳米100克，精鹽适量做法：将母雞宰殺，用沸水燙過，煺毛及去内髒，用清水洗淨，放入沙鍋内，倒入适量水，置于文火上熬雞汁，将雞汁倒入一個大湯碗内把粳米淘洗幹淨，放入鍋内，加入雞汁、精鹽，鍋加蓋置于火上，煮至成粥，今天小編就來說說關于刨腹産第三天喝什麼粥好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

刨腹産第三天喝什麼粥好

雞汁粥。此粥具有滋補五髒、補益氣血的功效。适于産後赢瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養強壯保健佳品。原料：母雞一隻(約1500克)，粳米100克，精鹽适量。做法：将母雞宰殺，用沸水燙過，煺毛及去内髒，用清水洗淨，放入沙鍋内，倒入适量水，置于文火上熬雞汁，将雞汁倒入一個大湯碗内。把粳米淘洗幹淨，放入鍋内，加入雞汁、精鹽，鍋加蓋置于火上，煮至成粥。

陳皮粥。陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B和C等成分，可促進消化液的分泌，排除腸管内積氣，增加食欲。有利于剖腹産後的新媽媽排氣的食譜。原料：陳皮30克，米20克。做法：米洗淨與陳皮加水一起煮開，米開花就可。煮成粥後，隻吃粥水，不要渣。

山楂粥。山楂煮粥是剖腹産後初期的理想營養食譜。具有開胃消食、活血化瘀的功效，适宜于剖腹産産婦産後出現的惡露不盡、腹部疼痛、食欲不振等症狀。原料：大米70克，幹山楂20克。紅糖10克。做法：先将山楂洗淨加水煎煮取濃汁;大米浸泡15分鐘，洗淨。濃汁中放入大米，加入水煮成粥，調入紅糖食用。由于剖腹産傷口範圍比較大，表皮的傷口在手術後5—7日就可以愈合，但是，完全恢複的時間大約需要4—6周。一般傷口在一年半左右都會是紅色的瘢痕，摸起來有些硬，陰天下雨會癢，這是一個傷口愈合過程中的慢性炎症，一年半後基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。如果媽媽不屬于瘢痕體質，再加上術後恢複良好，基本上不大能看出來。

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