思維導圖就是一幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書,并借助文字将你的想法“畫”出來,便于記憶。
現在,讓我們來繪制一幅“如何維護保養大腦”的思維導圖。
你可以試着按以下步驟進行:
準備張白紙(最好橫放),在白紙的中心畫出你的這張思維導圖的主題或關鍵字。主題可以用關鍵字和圖像(比如在這張紙的中心可以畫上你的大腦)來表示。
用一幅圖像或圖畫表達你的中心思想(比如你可以把你的大腦想象成蜘蛛網)。
使用多種顔色(比如用綠色表示營養部分,紅色表示激勵部分)。
連接中心圖像和主要分支,然後再連接主要分支和二級分支,接着再連二級分支和三級分支,依次類推(比如“營養”是主要分支,“維生素”“蛋白質”等是二級分支,“維生素A”“B族維生素”“卵磷脂”等是三級分支等)。
用曲線連接。每條線上注明一個關鍵詞(比如“滋潤”“創造力”等)。
多使用一些圖形。
好了,按照這幾個步驟,這張思維導圖你畫好了嗎?
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