在山東的方言中，經常聽到這樣的話：“轉念一想。”轉念一想是什麼意思呢？轉念一想就是換一個角度看問題，突然産生了新的想法之意。
比如：一對夫妻吵架，妻子走出家門，她來到水邊，看着緩緩流淌的河水，想想不幸的婚姻，感到人生真的沒有意思！嫁給他十多年來，沒過幾天好日子，窮點也就罷了，可他天天喝酒，不是打就是罵…..。她越想越悲傷，有個念頭突然出現在腦海裡，既然活着沒意思，何不一死了之？
她沉默了許久，當她來到最湍急的岸邊時，正在準備跳的一刹那，她猛然一想：死去的為什麼是我？他無能無用，還天天酗酒打人罵人，他怎麼不去死呢？我好端端一個女人，嫁給他吃苦受累無怨無悔，可他這樣對待我，我何不離開他呢？
她抹了抹眼淚來到好同學家，哭訴了自己的心事。同學安慰她說：你早就應該離開他，何必陪着他吃苦受罪？
她說：我想開了，我不會再難為自己了。此時的她面孔異常地冷靜。
這就是轉念一想。
我們的大腦有個特點，即思維的意向性，即你意識集中地思考一個問題時，大腦會提供許多意向性的資料讓你的指向性思考的問題更加清晰，因此你更加執着。
比如我有個打算，明天出去玩耍一天。“玩耍一天”是個目标，但怎麼玩耍？向哪兒玩耍？和誰玩耍等等都是不确定的。
玩耍一天僅是個目标，但過程卻很模糊，這時我就開始想了，到那麼去，和誰去，怎麼去等等問題。幾分鐘後，明天出門玩耍的整個流程就非常清晰了。
我在思考出門玩時大腦所呈現的所有資料都與玩耍有關，因此流程才清晰起來。這就是思維的意向性。
如果突然一想，明天出去玩耍一天，多麼浪費時間，何不在家看看書呢？對，明天不出去玩了，在家看書。于是，整個出去玩的計劃終止了。這就是轉念一想。
“轉念一想”人人都會，但我們很少用到，這就是人的心理僵化。因此，轉念一想是一個非常優秀的心理品質，那些被人們稱之為一根筋或自己也認為是一根筋的人，每天要訓練一下自己的“轉念一想”。
轉念一想天地寬；轉念一想沒有辦法就有了辦法；轉念一想計上心頭；轉念一想，一想再想，才知道這個世界是多麼豐富多彩啊！
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