随着年齡的增長，我們的皮膚也在不斷地變化，每個年齡層的肌膚都有着不同的需求，年輕時護膚則是簡單就好，年紀稍長就要适當使用一些功能性的産品了，所以想要看起來年輕，皮膚就要保養好，找出每個年齡段的護膚重點，才能達到理想的效果。

快來看看你在哪個階段，這些産品都使用對了嗎？

分享給身邊的姐妹們，一起努力，别讓歲月在我們的臉上留下痕迹！

16歲~18歲

護膚步驟

早間：潔面→水乳→防曬

晚間：潔面→水乳→面膜→功能性護膚

護膚要點

補水保濕、防曬、青春痘

18歲前護膚堅持簡單化，成分簡單，産品簡單，

選擇适合自己膚質的護膚品

使用功能性産品前先少量建立耐受

護膚品選擇

氨基酸洗面奶

SPF50 PA 防曬霜

基礎補水性水乳、面膜

産品不含酒精、香精、添加劑等

19歲~25歲

護膚步驟

早間：潔面→爽膚水→眼霜→精華→面霜→防曬

晚間：卸妝潔面→爽膚水→眼霜→精華→乳液

護膚要點

補水保濕、抗細紋、痘痘、黑眼圈、防曬

睡前一定要卸妝，還要卸幹淨

出門一定要塗防曬霜

盡可能使用質地輕薄清爽的面霜，油皮睡前可以少用或者不用

使用功能性産品前先少量建立耐受

護膚品選擇

氨基酸洗面奶

SPF50 PA 防曬霜

保濕、修複型護膚套裝

基礎保濕型眼霜

26歲~30歲

護膚步驟

早間：潔面→肌底液→爽膚水→眼霜→精華→面霜→防曬

晚間：卸妝潔面→爽膚水→眼霜→精華→面霜

護膚要點

補水保濕、抗細紋、抗衰老、防曬

25歲以後要開始使用抗衰老眼霜

每天塗防曬，需要卸防曬霜

肌底液可以打開皮膚通道，促進吸收

飲食需要注意抗糖

護膚品選擇

氨基酸洗面奶

SPF50 PA 防曬霜

抗氧化型護膚套裝

抗衰老型眼霜

31歲~46歲

護膚步驟

早間：潔面→肌底液→爽膚水→眼霜→精華→面霜→防曬

晚間：卸妝潔面→爽膚水→眼霜→精華→面霜

護膚要點

補水保濕、抗衰老、防曬

30歲以後要注意抗氧化、抗糖化

濕敷護膚品，減少用手拍打肌膚

使用洗臉巾潔面，減少摩擦

不熬夜，多運動多出汗

護膚品選擇

氨基酸洗面奶

SPF50 PA 防曬霜

抗衰老型護膚套裝

抗衰老型眼霜

總結：

1、任何年齡段都要做好清潔、保濕、防曬。

2、青年人的護膚重點是減少皮脂過多帶來的煩惱和維持敏感皮膚的穩定。

3、中年人的護膚重點是加強保濕，做好抗氧化，減少細紋，使皮膚外觀看起來更年輕。

4、老年人的護膚目的是做好保濕，保護皮膚屏障，預防皮膚疾病的發生。

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