“周末我們約火鍋吧?不行,我上火了!”相信這個熟悉的對話你一定不感到陌生,那麼,大家口中經常講的“上火”,為什麼這樣講呢?因為中醫認為火性向上,人有了内熱以後會出現很多上部頭面的症狀。什麼是上部頭面症的狀呢?比如出現痘痘、口腔潰瘍、舌頭長瘡、牙齒松動、咽喉幹癢疼痛等症狀。
一般遇到了普通的“上火”我們在家就能解決,比如食用一些清熱降火的如金銀花、闆藍根、菊花、蒲公英等很快就能好。但是有些人“上火”後吃了這些不但不好反而加重,并且是反複出現,這又是為什麼呢?其實,這就是中醫所謂的“虛火”,一般是反複發作的,不能用清熱解毒之類的東西來改善。
那“虛火”怎麼解決呢?這時我們就要用“引火歸元”法,除了可以内服中藥調理,還有有一個很好的方便的外敷方法,就是用吳茱萸粉,這個中醫館都可以買得到。用吳茱萸粉敷腳底湧泉穴,每天晚上睡覺貼上,早晨拿掉,非常簡單方便,效果好。這個方法不僅可以治療肝火旺盛,還可以治療其他“虛火”導緻的問題,如高血壓、失眠、頭痛、牙痛、口腔潰瘍、慢性咽炎等。
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