培養孩子的專注力有以下幾種方法：
1、給寶寶創造一個穩定的環境
創造安靜、适宜的學習環境。孩子的書桌上，隻能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。盡量少地被外界因素所幹擾。讓寶寶在一個穩定的環境中專心緻志地做一件事。
2、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。
3、減少對孩子唠叨和訓斥的次數
教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間内集中精力做好功課。孩子自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
4、從小培養寶寶閱讀習慣
讀書可以讓人做事更加專注，因此培養寶寶良好的閱讀習慣同樣是一種非常好的鍛煉專注力的方法。爸爸媽媽可以給寶寶買一些布書或繪本，日常生活中陪寶寶一起讀讀繪本，讓寶寶感受到讀書帶來的快樂，久而久之寶寶做事也會越來越專注。
5、平時要多鼓勵寶寶，并且做到不幹擾
孩子專注于某事時不要打斷他，要減少對孩子的幹擾，孩子在學習的時候要将與學習無關的東西拿走。
孩子越小，抗幹擾能力就越弱。因此，我們要幫助孩子降低環境中的幹擾。打擾會讓寶寶功虧一篑。
6、不要給孩子過多的玩具。
要讓孩子注意一次隻能做一件事情，因為人的注意力是有限的，如果同時做多件事情，就很難集中注意力。不要一次給許多玩具，這樣寶寶會很難選擇，對寶寶一心一意玩耍很不利。所以，不要一次性給孩子添置太多的玩具，如果已經買了，建議收起來，等有需要的時候再拿出來給孩子玩。
7、鼓勵寶寶培養出自己的興趣
鼓勵孩子培養興趣，不幹擾孩子做好他喜歡做的事情。在孩子對某件事特别感興趣的時候，家長一定要抓住這個階段，多多引導孩子學習，多陪他玩，隻有孩子某件事有強烈的興趣，才能激發出他的好奇心和專注度，他才能主動探索。
8、每天閱讀，養成習慣
大聲朗讀。每天安排10-20分鐘，這是鍛煉口、眼、腦相互協調的過程。每天要安排一個時間，讓孩子大聲的朗讀文章或者其他事情，朗讀文章本身就是鍛煉專注力的一個很好的語言行為。
9、讓孩子獨立解決問題
父母可以适時地引導、協助但不能完全代替孩子。
培養孩子的專注力，不能急于求成，這是一項需要長期努力的事情，也希望爸爸媽媽們能多點耐心。成長，本來就是一個慢慢來的過程。
我是恩恩媽媽，每天分享科學的育兒方法和自己的帶娃心得。
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