就像身體雌性激素水平高的女性，外形上更有“女人味”一樣，雄激素分泌多的男性，男性特征也會更加明顯，比如身體的毛發旺盛、喉結突出、肌肉發達等。而且這樣的人，往往身體的抵抗力很好，不容易生病。所以是不是可以推知：胡子長得快、刮得勤的男人，壽命更長呢？

其實，有很多東西，正着說沒有毛病，可反着推導就不行了，醫生明确告訴您：所謂的“刮胡子頻率影響壽命”的說法也是這樣，它缺乏足夠的科學依據。

影響刮胡子頻率的，不光是反映體質的雄激素

雖然說雄激素水平高的人，一般毛發旺盛，但是雄激素水平如果過高，還會提升脫發的風險呢，這不是有點“自相矛盾”嗎？其實并不是自相矛盾，隻是産生身體現象的原因實在是很多很複雜，而且什麼東西“過了度”，總歸都是不好的。

胡子的生長也是這樣，影響它生長速度的，除了雄性激素水平的高低之外，還有遺傳、飲食和年齡這三個主要因素。

如果一個人，胡子天生就長得慢，就算一個月不刮胡子，下巴上看起來還是很幹淨，但喜歡健身、肌肉發達，精力旺盛，每年體檢都很健康，你能說他雄激素不旺盛嗎？

如果一個人，天天吃大魚大肉、油炸食品，胡子也就長得快，可營養過剩，都形成“痰濕”體質了，久坐不動，跑兩步就喘，你能說他免疫力好、身體健康，有望長壽嗎？

一個40多歲，工作、生活壓力大，整天熬夜、胡子拉碴的中年男人，和一個半個月不刮胡子也看不出來、皮膚幹癟卻很精神的70歲老頭，哪個更有“男人味”?可你能說，年輕人的健康隐患，不被及時發現和排除的話，就一定能也活到七八十歲嗎？青年、中年時期的男性，一般胡子的生長速度是最快的，可這僅僅是一種生理現象，并不能夠代表就一定健康。

影響壽命的因素，也不光是反映體質的雄激素

如果說胡子長得快，說明雄激素旺盛，雄激素旺盛，說明免疫力好，更能長壽是完全“無懈可擊”的邏輯的話，那或許可以簡單地認為：刮胡子頻率影響壽命。可惜，現在已經明确，前半句不構成唯一、明确的因果關系，再來看看後半句——雄激素旺盛，就一定更能長壽嗎？恐怕也并不一定吧。

雄激素的分泌，一般和年齡的關系最大，青春期即便是體質虛弱的人，雄激素也比會養生的中年人多。而中年人雖然因為年齡增長，雄激素水平降低，但是如果飲食健康、運動适度，同樣可以做到少生病、更長壽。所以我認為，影響壽命的因素中，更為關鍵的還是飲食、生活習慣，以及一部分遺傳因素，雄激素水平的高低，隻是其中的一種，并且會随着年齡變化而改變，參考價值并不是很大。

這樣的話，顯然後半句也并沒有太大的說服力，所以刮胡子頻率和壽命之間，可以認為相關性并不是很大，缺少毫無漏洞的邏輯和科學依據，證明刮胡子頻率越高，就能活得越久。我們堅持健康合理的飲食、生活習慣，多喝水、多運動，保持好心情，才是健康長壽之本。

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