口味
甜味
難度
簡單
時間
十分鐘
1. 準備食材。
2. 蘋果去皮切小塊,紅棗去核切小塊。
3. 鍋裡加入水,水開後倒入紅棗。
4. 倒入冰糖。(冰糖可随個人口味适量添加)
5. 熬煮5分鐘後,再倒入平果。
6. 再次開鍋後熬一分鐘左右,倒入枸杞。
7. 關火悶兩三分鐘即可。(蘋果和枸杞不宜煮太久)
8. 成品圖。
9. 成品圖,簡單方便的養生水。
10. 成品圖,喝上一碗暖暖的~~~~
11. 成品圖,美容養顔,健康養生。
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