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腦中風的10個症狀

生活更新时间:2024-12-03 06:58:20

一直以來，中風都被認為是一種老年病。但是由于人們生活方式的不正确等各種因素的影響，中風已經呈現出了一種年輕化的趨勢。在當下，中風在中國的發病率和緻死率都極高。此外，中風的病殘率也不低，病情嚴重者生活無法自理，甚至還可能會成為植物人，隻能卧病在床。面對如此可怕的疾病，大家一定要做到早發現和早預防。那麼，中風有哪些容易察覺到的症狀呢？在日常生活中，大家又該如何預防中風呢？

腦中風的10個症狀（原來腦中風來臨前）1

這些都是中風容易察覺到的症狀

腦中風雖然可怕，但是其在發病前都有一定的征兆。據廣東省第二人民醫院神經内科劉新通主任介紹，腦中風病發前常出現5個早期預警訊号：

此外，如果患者突然出現流口水、新發打鼾、臉色發紅或發青、眼睛充血、劇烈嘔吐、大小便失禁以及發熱或出汗等現象，患者也要重視起來，因為這些也是容易察覺到的中風症狀。

吃什麼可以預防可怕的中風

1.土豆

土豆具有和中養胃、健脾利濕、降糖降脂、寬腸通便的作用，研究表明每天吃約50克的土豆可降低患中風的風險。

2.牛奶

牛奶中含有一種叫吡咯喹苯醌的營養物質，它能保護神經，特别是保護腦神經。如果大家每天能飲用200--300毫升鮮奶，可有效防治中風。

腦中風的10個症狀（原來腦中風來臨前）2

3.大蒜

淺斟小酌和生吃大蒜，都是目前公認的可有效防治中風的方法。且有新的研究表明，如将大蒜泡在白酒内再飲用，不僅能起到預防中風的作用，還能治療腦血栓。

4.紫菜

紫菜是含鎂量最高的食物。有研究表明，常吃富含鎂的食物的人群，其中風的發病率會大大降低。因為鎂可以維持細胞内礦物質的均衡，進而保護大腦不受到損害。

5.檸檬

檸檬中富含維生素C，可以增強人體血管彈性和韌性，還能預防高血壓和緩解心肌梗死症狀。特别是青檸檬，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以幫助降低血糖。

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