化妝還能得眼病？

随着化妝需求逐漸增大

美妝市場蓬勃發展

眼部化妝品款式繁多，層出不窮

但稍有不慎

便可能得眼病

這是怎麼一回事呢

一起跟着懂教授看看吧

“懶起畫蛾眉，弄妝梳洗遲。照花前後鏡，花面交相映。” 自古女子便有梳洗打扮的喜好，敷粉施朱點绛唇，“芙蓉不及美人妝”。而如今，睫毛膏、眼線筆、假睫毛等眼部化妝産品如雨後春筍般大量湧現，美麗之下，危機四伏。

在每天持續戴美瞳和化眼妝一段時間後，不少人感到眼睛幹澀不适，有異物感、燒灼感、疲勞感、視力波動，甚至會突然流淚，這些都是幹眼症的警示信号。

化妝為何會得幹眼症幹眼又稱角膜幹燥症，是一種在現代愈發流行的疾病。幹眼患者往往會感覺到眼睛疲勞，眼睛幹澀，異物感等，可能還會出現眼睛酸脹，灼燒感，流淚畏光，短暫的視物模糊等症狀。

圖據IC photo

輕微幹眼往往通過讓眼睛休息、使用人工淚液等可以自行緩解，中重度幹眼則需要專業眼科醫生的幫助，不然容易反複、長期發作，甚至危及視力。

最新發布的《中國幹眼專家共識：定義和分類（2022 年）》文件根據發病原因和危險因素将生活方式相關性幹眼分為 3 類：

1. 與生活行為相關：主要包括長時間使用視頻顯示終端、睡眠不足或睡眠質量差（如長期熬夜等）、長期戴角膜接觸鏡、不良眼部化妝習慣、吸煙、無防護的戶外活動、長時間駕駛等導緻的幹眼。

2. 與室内環境相關：主要包括長時間在供暖或空調制冷環境内工作或生活導緻的幹眼。（在《中國幹眼專家共識：定義和分類（2020 年） 》中，空氣污染、氣候變化等大環境因素導緻的幹眼屬于環境因素性幹眼）

3. 與飲食相關：主要包括缺乏營養的低質量飲食、高脂飲食、過量飲酒等導緻的幹眼。

圖據IC photo

其中，長期戴角膜接觸鏡和不良的眼部化妝習慣是導緻幹眼症的罪魁禍首之一，幹眼是戴角膜接觸鏡最常見的并發症，其發生率約為37%。

長期戴角膜接觸鏡會導緻角膜接觸鏡相關幹眼，這是因為角膜接觸鏡不僅會影響淚液的更新，增加淚液的滲透壓，還會對分泌油脂的睑闆腺造成機械性磨損，從而導緻幹眼的發生。随着戴鏡時間增加，症狀出現的頻率和強度均呈增加趨勢，在整天戴鏡結束時，症狀最為明顯。

此外，研究結果還顯示，眼部化妝品的使用與幹眼的發生密切相關，化妝品中的防腐劑等添加劑以及眼部化妝品清潔不徹底是幹眼的主要緻病因素。文眼線與幹眼的發生密切相關，幹眼症狀的嚴重程度與眼線文身評分呈顯著正相關。

如何預防幹眼症針對不良眼部化妝習慣引起的幹眼，應建議停止或盡量減少眼部使用化妝品；在專業人士的指導下使用正規合格的眼部化妝和卸妝産品，在使用前需确保化妝品及其儲存環境和化妝工具潔淨。

提高衛生意識，定期更新眼部化妝産品，包括在化眼妝前清潔手部，避免将化妝品塗抹到睫毛根部，防止化妝品接觸眼睑邊緣等。

圖據IC photo

幹眼症會引起眼部不适，部分患者還會因幹眼症而影響心理健康。可以通過注意以下細節，有效預防幹眼症：

1. 養成健康的生活方式，積極鍛煉身體、保證充足的睡眠、保持愉悅的心情、合理飲食；

2. 注意眼部休息，持續用眼30分鐘，可以讓眼睛休息一會兒，如閉目養神、遠眺等，注意用眼衛生。

3. 最後，幹眼症患者不要濫用眼藥水。出現眼睛幹澀、疲勞、怕風、畏光等情況，應及時前往醫院就診，遵醫囑用藥。

化妝時需注意

因畫眼線等眼妝引起的眼部不适，一般有兩種情況：一是因為對化妝品過敏或者化妝品進入眼内；另一個就是化妝品本身質量有問題或過了保質期。這些都可導緻“化妝性眼病”。

預防“化妝性眼病”，首先要購買中性脂質、無毒的眼妝産品，并且注意不要被其他物質污染，過了保質期，應立即丢棄；此外還要确定這些眼部化妝品是否适合自己的體質，特别是過敏性體質的人，最好慎用。

化眼妝時，盡量少化濃妝，而且不要太靠近眼球。化眼妝時應閉上眼睛，以防化妝品濺入眼内。如果化妝品不慎濺入眼内或眼睛出現不适，應立即用自來水反複沖洗眼睛。

此外，卸妝一定要徹底，卸妝後可用熱毛巾敷眼或用水蒸氣蒸眼，以緩解不适。化眼妝用的小刷子、眼線筆等，要定期用酒精消毒。

指導專家

李賽群

中山大學中山眼科中心角膜病科區長

副主任醫師、研究生導師

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南都健聞（nanduijk）報道

策劃 文案｜揭琪 實習生陳婉儀 南都記者伍月明對此文亦有貢獻

封面圖來源：IC photo

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