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心理學上試探底線

生活 更新时间:2025-03-05 05:14:24

心理學上試探底線(心理學杠精就是)1

哎,最近大家越來越不好好說話了。

無論說點什麼,總有人跳出來指指點點,想争辯幾句,反被說成是杠精,好氣!

不過,跟人互杠的時候,自己還真挺像個杠精的……


心理學上試探底線(心理學杠精就是)2

鑒别杠精:标簽不能亂貼哦


“杠精”,指的是擡杠上瘾、為了杠而杠的一類人。

心理學上試探底線(心理學杠精就是)3

但是很多時候,邏輯合理、真材實料的反駁,也可能被貼上“杠精”的标簽。你要是争辯,可能還會被扣上“杠精都不覺得自己是杠精呢”的帽子……

心理學上試探底線(心理學杠精就是)4

所以,我們要先對“杠精”做個鑒别。

ROUND1:杠精≠說服者。

杠精擡杠的目的并不是說服,他們的邏輯是——“我管你說的什麼,先反駁了再說”。與杠精對話,總感覺和ta不在一個頻道上。

ROUND2:杠精≠噴子。

噴子打字難免會出現**,但杠精不同。杠精會包裝“敵意”,他們往往站在道德的制高點上,冠冕堂皇地譴責别人,以獲得“衆人皆醉我獨醒”的優越感。

ROUND3:杠精≠較真的人。

杠精會用“邏輯謬誤”指摘他人語義的“錯處”,看似契合主題,實則風馬牛不相及。仔細看看杠精的話,會發現,幾乎沒什麼内容。╮(╯▽╰)╭

ROUND4:“小杠怡情,大杠傷身”,習慣性擡杠的才是杠精。


心理學上試探底線(心理學杠精就是)5

杠精本質:用敵意博取關注

網絡時代,熱度為王。

每個人都可能成為視線的焦點。

杠精用攻擊的方式博眼球,卻偏偏要裝作一副正義凜然的樣子。明明内心極度渴望關注和喝彩,表面上卻裝作雲淡風輕。

這份虛僞就已經讓大靈靈白眼上翻了。

再加上,杠精沒有立場,沒有自己的觀點輸出,杠的毫無内容,甚至無理取鬧。

“我中午吃了豬肝炒飯。”

“你怎麼确定吃的是豬肝,不是别的内髒呢?”

心理學上試探底線(心理學杠精就是)6

這樣毫無邏輯,沒有營養的對白,自然不可能獲得别人的認可。

這就是“杠”和“說服”最大的區别,說服是通過觀點的碰撞,一方獲得另一方的認可,而杠精是用敵意博取關注,卻放棄了被認同的可能


心理學上試探底線(心理學杠精就是)7

杠精的雙标可能是一種“退行”

寬以待己,嚴以律人”,杠精在别人的語句裡雞蛋裡挑骨頭,卻對自己的漏洞百出視而不見。

“退行”是弗洛伊德提出的心理防禦機制,指的是人使用早期、幼稚的行為模式來降低自己的焦慮。杠精可能是退行到了“自我中心”的年紀。

人類在孩童時期,會經曆“去中心化”的過程,在此之前,孩子以為自己是世界的中心,而度過這個階段,便開始懂得世界不會圍着自己轉。而杠精可能就是退行到了“去中心化”之前,理想地認為,無論自己怎樣對待他人,都有權得到善待。有時候,杠精就像個“熊孩子”,讓人拿ta沒辦法。

心理學上試探底線(心理學杠精就是)8

*杠精最缺的不是邏輯,而是共情

“共情”又叫“同理心”,指的是在多大程度上能夠理解他人的情緒、思維、處境。

杠精是共情缺失的,他們不在意對方說了什麼,更加不在意對方的情緒、感受,也不會顧忌自己的“魔性質疑”會給别人帶來多大困擾。

大部分杠精不是不能共情,而是不願共情,這其實是一種孤獨的生活方式(當然,不排除小部分人的大腦存在共情缺失的“硬傷”)。

他們在不願意共情他人的同時,自然也不可能獲得别人的共情。他們杠來杠去,獲得的是關注,卻不是關心,當他們杠走了所有人,關心也沒有了。人和人之間的最遙遠的距離,便是這樣的“共情稀缺”。

心理學上試探底線(心理學杠精就是)9

心理學上試探底線(心理學杠精就是)10

越杠越快樂? 杠精也會“傳染”嗎?

人人都會偶爾擡杠拌嘴,杠人這種行為,的确能獲得快感!

耶魯大學一項腦神經研究發現,大腦中存在一種獎賞機制,當人們譴責錯誤一方的時候,大腦與獎賞相連的區域會被激活。人就會産生“爽”的感覺。

可惜,“快樂”總是短暫的。不是因為“杠人”産生的快樂變少了,而是因為快樂會被适應。這時就需要獲得更強的刺激來激活相同程度的快樂!

對杠精而言,也是如此。擡杠的快感很快平複,隻能追求更多,長此以往,慢慢擡杠“上瘾”。

心理學上試探底線(心理學杠精就是)11

大靈靈時常會覺得,“我跟杠精互杠的時候,也挺像個杠精的呢”。

沒錯,杠精是會傳染的……

起初你可能是在被杠精攻擊後的“正當自衛”,結果情緒逐漸高漲,最終喪失理性,被杠精帶跑了……

互杠結束後,是不是還有一點“小失落”?難道我也愛上了擡杠?

不不,那是多巴胺和腎上腺素水平下降帶來的錯覺,你不是愛上了擡杠,你是舍不得那種轟轟烈烈的感覺。

所以,與杠精互動需要謹慎,可能一不小心就會被同化。

心理學上試探底線(心理學杠精就是)12

這麼說來,杠精打不到,罵不得,我們到底要怎麼面對他們呢?

外文網絡社區Reddit下有一個闆塊,叫作“說服我”(Change My View)。

發帖的人如果被說服了,就會給說服者頒發一個“說服徽章”,作為對他的褒獎。在這個論壇裡,人們不把注意力放在杠精身上,而是獎賞那些認真表達、友好交流的人

也許在日常生活中,我們承受了許多挑剔與責罵,積壓着憤怒和敵意,漸漸習慣性地否定他人,卻忘記了贊賞真誠的回應。

細想一下,在diss杠精的同時,我的攻擊性好像也被激活了呢……

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