跳繩怎樣才能打破世界紀錄-tft每日頭條

跳繩怎樣才能打破世界紀錄

生活更新时间:2025-01-31 21:52:49

跳繩怎樣才能打破世界紀錄（女孩平均1秒跳繩7.3次破世界紀錄）1

30秒跳繩218次

平均1秒跳繩7.3次！

近日，在第十四屆全國學生運動會

跳繩比賽賽場上

來自山東省代表隊的運動員馮熙惠

打破“30秒女子單搖跳”世界紀錄

比賽時，馮熙惠彎腰低頭

手中揮動跳繩，“無影腳法”上陣

看得人眼花缭亂

跳繩怎樣才能打破世界紀錄（女孩平均1秒跳繩7.3次破世界紀錄）2

在本屆運動會上

馮熙惠共參加了三個項目的跳繩比賽

分别獲一枚金牌、一枚銀牌

和集體項目的第六名

集訓時每天練八個小時

“喜歡跳繩，就是想跳！”

馮熙惠從小就活潑好動

小學四年級時，一次偶然的機會

被現在的教練張紅崗選中

參加跳繩訓練

這一練就是七年

其間，她收獲了

多個國際、國内賽事的獎項

如今，馮熙惠已是一名高二學生

在兼顧學業的同時

她始終堅持訓練

再苦再累也從未想過放棄

集訓時每天練習八個小時

平時放學後也要練一個小時

馮熙惠說：“喜歡跳繩，就是想跳！”

比賽前身體不适

一比賽就滿血複活

馮熙惠這次奪冠的過程并不輕松

“比賽前一天突然身體不舒服

比賽當天早晨去吃飯時

已經疼得直不起腰來了

當時心裡發怵，還是慌

但是一比賽，一激動一興奮

就感覺自己狀态回來了

滿血複活！”

除了“30秒女子單搖跳”

馮熙惠還參加了女子個人花樣賽

并拿到了全國亞軍

教練張紅崗十分肯定她的勤奮

“個人花樣，她隻練了四個月時間

拿到全國亞軍

都是自己加班加點去練！”

馮熙惠說

自己不算有天賦的運動員

要想取得好成績

唯有“自律”和“堅持”

“之前幹什麼事都是三分鐘熱度

跳繩我堅持了很多年！”

網友評論：

你們騙我，繩在哪？

跳繩怎樣才能打破世界紀錄（女孩平均1秒跳繩7.3次破世界紀錄）3

編輯：李晨琰

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活人有三寶是指什麼
人有三寶是指什麼?人們常說的：“天有三寶日、月、星；地有三寶水、火、風；人有三寶神、氣、精”，今天小編就來聊一聊關于人有三寶是指什麼?接下來我們就一起去研究一下吧!人有三寶是指什麼人們常說的：“天有三寶日、月、星；地有三寶水、火、風；人有三... 2022-08-03
生活男人不聯系你就是不愛你了
我常常在頭條‬後台看到一些很喪的留言，說真正愛你的人是舍不得走的，能分開的都是因為不夠愛。分手的後勁太大，始終想不通原因，也不願意再碰愛情這東西了。還有女生說，因為在别人的故事裡看到了太多出軌、冷戰和吵架，認為愛情是一件很複雜的事情。自己大... 2023-01-17
生活一網紅整容失敗八十六萬打水漂
1954年，佛山沙堤機場建成通航，時為軍用機場1988年，佛山沙堤機場開通民航業務68年過去了佛山機場在網上火出圈但，卻是因為太“破”了...也許是網友們的“吐槽”起了作用這個“網紅機場”要進行“整容”了預計投資2400萬具體什麼情況，一起... 2023-02-02
生活 vga接口接線圖
最近做的多媒體功能插座，含有VGA、HDMI、網口、音頻輸入等接口，由于穿線時沒有穿成品線纜，VGA和HDMI接頭需要焊接，那麼怎麼焊接呢？VGA接口15根針，其對應接口定義如下，其下圖：12345678910紅基色綠基色藍基色地址碼自測試... 2022-12-10
生活江西南昌靜态管理最新消息
即日起開展為期一年的攻堅專項行動，今年将完成17個桃花路（建設西路-灌嬰路）項目建設現場南外環高速公路項目建設現場南昌新聞網訊1月6日，南昌政府投資類建設項目“胡子工程”攻堅專項行動動員大會召開。今年，我市将下大力氣對全市“胡子工程”進行全... 2022-12-16
生活石油增碳劑和石墨增碳劑區别
活性炭是1種具有特别微晶構造的非極性炭吸附劑，其微細孔興旺、比外表積無窮、吸附才能強、化學性質安穩，能耐酸、耐堿、耐高溫，可在氣、液相中運用，現已廣泛地運用于脫色、脫臭、氣體淨化、廢水處理、溶劑回收、别離純化及催化劑載體等範疇。制備活性炭的... 2023-01-18
生活醋泡香蕉減肥配方
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋減肥法源自日本，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到減肥的作用。按照此方法，一個月可以輕8斤左右。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用冷開水稀釋，可以在飯前喝也可以在飯後，如果在飯後，可以相隔10分鐘再飲用。一邊喝醋一邊還可... 2022-12-30
生活怎樣做華夫餅不加黃油
無人不愛的華夫餅，松軟香甜特好做，黃油和玉米油配方一次教給你華夫餅是老少皆宜的一款小甜品，它來自于比利時，但是深受世界各地的人們喜歡，尤其在加了各種配料之後，特别适合作為下午茶或者咖啡搭檔食用。如果空口吃，也特别适合當作零嘴兒或者早餐食用... 2023-03-25
生活 28歲殘疾女孩的現狀
天生殘疾，花季少女忍受命運不公。一把椅子，當成雙腿，給了她新的生命與渴望。盡管身材矮小，但志氣卻十分高昂。走出大山，追尋希望，她迎來自己新的人生。一、走出大山的椅子女孩2016年，在河南栾川縣譚頭鎮斷灘村的農戶家中，十分熱鬧，這裡有很多全國... 2022-12-01
生活冬天養的多肉能曬太陽嗎
今天有肉友問唐長老：30℃高溫可以隔着玻璃曬多肉嗎？開挂區的洛神前段時間溫度已經降至22℃左右，大家都以為多肉的“春天”來了，結果過了幾天才發現我們實在太天真，因為“秋老虎”迅速殺了一個回馬槍，而多肉的“春天”沒有盼來，卻盼來了多肉的“夏天... 2022-11-26
生活電鈴音太大了咋辦
電鈴音太大了咋辦?打開撥号鍵，點擊”三點“菜單鍵，進入設置，關閉口袋模式的開關這個開啟的話，當手機置于口袋或包中，來電時鈴聲音量和振動強度将逐漸增大，今天小編就來聊一聊關于電鈴音太大了咋辦?接下來我們就一起去研究一下吧!電鈴音太大了咋辦打開... 2022-06-01
生活盤點黃渤十個經典角色
出生于山東青島的高虎，從小就遭到藝術的熏陶，由于家人從事的都是和藝術有關的作業，讓高虎也從小就對音樂，扮演産生了稠密的愛好。在高中時期，誤打誤撞考上了山東藝術學院，又由于天分異禀表現出色，在教師的推薦下，順暢的考取了中心戲劇學院。大學時期還... 2022-12-24
生活形容一種動物冒充另一種動物
我們經常會用動物形容人，比如動如脫兔，小鹿亂撞等等，人如果有一些動物的特質，似乎會變得很生動，比如小鹿的可愛，大象的聰明，獅子的勇猛等等。但我們在形容動物的時候，除了說動物聰明像人之外，就不會再提及其他。那麼一個動物如果長得像人的話，會被我... 2022-11-30
生活初中數學絕對值知識點
模塊一：絕對值的意義1．絕對值的幾何意義：一個數的絕對值就是在數軸上表示數a的點與原點的距離，數a的絕對值記作|a|；2．絕對值的代數意義：一個正數的絕對值是它本身；一個負數的絕對值是它的相反數，0的絕對值是0。題型一：題型二：題型三：題型... 2023-03-01
生活如何選擇一家好的留學中介公司
如何選擇一家好的留學中介公司?有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有信息差，，下面我們就來說一說關于如何選擇一家好的留學中介公司?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!如何選擇一家好的留學中介公司有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有信息差，有信... 2022-12-03
生活三無塑料雪糕有異味嗎
三無塑料雪糕有異味嗎?海口網10月22日消息（記者陳家煜）近日，海南省市場監督管理局組織抽檢餐飲食品、糧食加工品、保健食品等27大類食品共846批次，發現不合格樣品16批次，其中不合格雪糕占4批次，下面我們就來聊聊關于三無塑料雪糕有異味嗎?... 2022-10-24
生活陀螺儀原理動态演示圖
陀螺儀你玩過沒有？這個堪稱神奇的玩意兒就像變魔術一樣，隻要中心保持高速旋轉它就是不倒翁，給它一個支點不但可以傾斜着旋轉，還能站在一根細線上甚至筆尖上旋轉，給我都能玩一整天。我們通常說的和玩的陀螺儀，就是一個簡單的機械裝置，裡面由一個陀螺轉子... 2022-12-30
生活我真的好喜歡這樣的表情包
表情包：糟糕！這大概就是心動的感覺吧圖片來源于網絡，隻用作整理分享，侵權請聯系删除！, 2022-12-07
生活爾安敢輕吾射是什麼意思
爾安敢輕吾射是什麼意思?“爾安敢輕吾射”的原意是：你怎麼敢輕視我的射箭(技能)?“輕”原意：分量小，與“重”相對，今天小編就來聊一聊關于爾安敢輕吾射是什麼意思?接下來我們就一起去研究一下吧!爾安敢輕吾射是什麼意思“爾安敢輕吾射”的原意是：你... 2022-07-08
生活君子周而不同小人比而不周
君子周而不同小人比而不周?君子與小人的分别在何處呢？周是包羅萬象，一個圓滿的圓圈，各處都統一，一個君子的為人處世，就應該對每一個人都是一樣；經常将别人與自己作比較，看他順眼就對他好，不順眼就反感他，就是“比”要人完全跟自己一樣，就容易流于偏... 2022-10-18
生活雲吞馄饨抄手的區别在哪裡
文|金何食物和人一樣有地域之分，而五花八門的差異，又是由環境氣候等因素，在漫長的歲月裡，逐步塑造而形成的。“知道”（nz_zhidao）告訴你，馄饨、抄手、清湯、雲吞是同一種食物嗎？（馄饨。視覺中國/圖）冬日黃昏，如刀的風裡你嗅到了一股熟悉... 2023-01-27
生活兒童遊樂行業的發展
這裡為您介紹市場性價比最高，最低價格的兒童樂園設備！想知道更多的兒童樂園設備和資訊，請關注或者私聊吧！“兒童經濟”是指以3-14歲的孩子為需求主體，而兒童樂園設備圍繞包括兒童用品、兒童玩具、親子娛樂、親子服務、親子教育、親子醫療等在内的兒童... 2022-11-19
生活水蜜桃怎麼快速變軟
水蜜桃怎麼快速變軟?要是想讓買回來的桃子變軟，我們可以利用高溫催熟的方法，先将桃子放到塑料袋裡面密封好，接着再放到溫暖通風的地方，這樣桃子就會自己散發出乙烯氣體從而更容易變軟了，或者也可以直接将桃子埋進大米裡面，大米中的溫度也比較高，同樣能... 2022-06-03
生活眉毛淡是雄性激素分泌不足
評價一個男性，最關鍵的是看一個男性是否具有男性魅力，如果一個男性長得再好看再帥氣，張嘴就是一口娘娘腔，人們對他的印象也會瞬間拉低。判斷一個男性是否具有男人味，最關鍵的就是要看男性的雄性激素是否充足，雄性激素爆滿的男性，不僅精力充沛，而且更具... 2022-12-09
生活狗子是什麼意思網絡
在古代人們在介紹自己的兒子的時候，一般都會說“犬子”，已經将犬子作為對自己孩子的謙稱了，那麼犬子本來是指什麼的呢？下面小編帶來：螞蟻莊園今日1月17日答案。古代人們将犬子作為對自己孩子的謙稱其實犬子本來是指什麼正确答案：司馬相如的小名犬子是... 2022-10-26
生活美團為何不能支付寶支付
在互聯網行業中，國内一直不缺一些老牌的互聯網企業，比如國内的阿裡、騰訊等這樣的互聯聯網巨頭，以及近幾年擁有上千億市值的字節跳動企業，每個企業都相互滲透，同時每家企業都有自己獨特的一面，比如騰訊在電競遊戲、社交領域這方面獨具一格，阿裡有着龐大... 2022-12-06
生活火雞面怎麼吃才好吃不辣
火雞面？？聽上去很燃，對不對，其實它是來自韓國的網紅食物，早已火遍了大江南北。據說它可是能讓各路吃貨聞風喪膽的曠世神物！這次，小編親自買了一大包火雞面來進行試吃。剛回來的火雞面拿到火雞面後，心情激動無比，第一時間把火雞面拆開，拿了一包出來，... 2022-11-06
生活王維江幹雪霁圖卷賞析
王維《觀獵》風勁角弓鳴，将軍獵渭城。草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕。忽過新豐市，還歸細柳營。回看射雕處，千裡暮雲平。注：角弓，飾以獸角的硬弓。渭城，這裡指唐代都城長安。新豐，今陝西臨潼。細柳，地名，在今陝西西安。漢代名将周亞夫曾在此紮營屯兵。此處代... 2023-02-01
生活 90後創業小夥一夜之間損失兩個店
今天要給大家帶來的案例是：廣西有一家超市，老闆利用“一箱牛奶”，一年盈利160萬。【1】案例背景小張就是今天要給大家介紹的案例主人公，同時也是這家超市的老闆。說到小張這個人啊，凡是認識他的人，紛紛都對他豎起大拇指。為什麼呢？因為小張這個人就... 2022-11-27
生活怎麼申請5G
怎麼申請5G?想開通5G功能，首先你的手機必須具有5G功能目前截止到2019年12月為止，能使用5G功能的主要有MateX、Mate20X、vivoIQOOpro、小米9pro、OPPOReno5G版、Axon10Pro等手機，今天小編就來... 2022-06-04

tft每日頭條

> 生活

> 跳繩怎樣才能打破世界紀錄

跳繩怎樣才能打破世界紀錄

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注