子宮内膜這個詞可能有點專業，但提到讓我們相愛相殺的“大姨媽”，每個女人都不會陌生，子宮内膜與月經、懷孕都有密切的關系，今天我們就來聊一聊這個藏在“大姨媽”背後的角色。

子宮内膜與“大姨媽”——老朋友的「前身」

子宮内膜通俗地說，就是子宮裡的「土地」，受卵巢分泌的雌激素和孕激素的影響，這片土地的狀況每天都不一樣，具體的說，就是厚度每天都在變化中。

一般來說，在一個月經周期内，月經剛幹淨時的子宮内膜是最薄的，約為4-6mm，随着卵巢分泌的激素影響，子宮内膜也在逐漸增厚，在月經來臨前子宮内膜達到最厚，約有12-14mm。

子宮内膜厚度因人而異，不能單純的認為厚比薄好，從醫學上來講，隻要每月能正常來月經，就證明你的子宮内膜厚度在正常範圍。

盡管如此，有些處于數值邊緣的妹子，總是擔心自己的月經量少就是不健康亮紅燈了，好吧，讓醫生來解釋一下子宮内膜薄的原因吧。

tips

曾經做過流産清宮手術或宮腔鏡手術，造成過子宮内膜的損傷；

生孩子時有過清宮或大出血；

是否有子宮内膜結核；

控制卵巢激素分泌的下丘腦和垂體在激素水平上是否有變化；

子宮内膜與懷孕——留守下來的意義

子宮内膜除了跟我們的老朋友密切相關外，還關系到女人的另一件大事：懷孕，前面提到過子宮内膜就好比子宮裡的「土壤」，而這片土地是否肥沃（子宮内膜的厚度），直接關系到受精卵能否在子宮裡順利安家。

精子與卵子遠隔千山萬水終于結合成胚胎，當TA回到子宮時，必須要尋找到一個最适合安家的地方着床。如果女性的子宮内膜薄，也就是說土地比較貧瘠，胚胎無法着床，容易引起流産或增加胎停育的風險。

那麼，備孕期的女性如果通過B超檢查發現自己的内膜薄，應該怎麼辦？網上曾流行一些通過食補來增加子宮内膜厚度的内容，其實并沒有科學依據，所以就不要在這方面交智商稅了，真正靠譜的方法就是：通過醫療幹預。

在排卵期，子宮内膜厚度至少在8mm以上才有利于胚胎着床，但也并不是越厚就越好，相反，如果子宮内膜厚度超過12mm，也不利于着床。

通過B超監測排卵，發現有優勢卵泡長出但子宮内膜在6mm以下時，醫生會讓女性口服一些雌激素藥或直接在陰道上藥，來促進内膜的生長。

總之，當通過B超發現自己子宮内膜薄時，不要自行亂服用一些激素藥，需要在醫生指導下才行哦〜

（本文部分圖片來自網絡）

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來源： 美中宜和

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