鼻子大、鼻梁低，真的是毀所有嗎？

在大部分女孩看來，擁有一個高挺精緻的鼻梁，可以為五官加分不少。

但事實上，你會發現娛樂圈裡就有不少塌鼻梁，卻依然自帶氛圍感的美女。

比如，獲得1990年香港小姐季軍的梁小冰，不僅鼻梁塌，還鼻翼寬、臉又大又平。

但因為臉部線條較柔和、眼睛大且透亮，塌鼻梁完全不影響她那種清新俏麗的靈動之美。

新加坡第一美女範文芳也是有着塌鼻子的硬傷，但是勝在鼻頭和臉型都小巧精緻，整體别有一番味道。

曾經因為飾演“晴兒”而名聲大噪的王豔，她的山根也很低，近距離看面中部特别扁平。

但因為額頭飽滿、嘴巴小巧、臉短，五官組合起來看，有種天然的溫婉大氣感。

還有近年來很火的譚松韻，鼻子塌且短，甚至有點朝天鼻。

但是配合集中突出的五官，加上圓臉、皮膚白皙，整個人呈現出一種年輕的幼态美。

那除了明星，在我們的學員中，也有不少塌鼻梁的女孩。

比如學員Zero，她的鼻子比較寬，鼻翼比較厚，鼻頭肉肉的，鼻小柱也沒有很明顯的突出，大部分女生在意的鼻子問題Zero幾乎占全了。

但是這又怎樣呢？當把鏡頭拉遠，Zero的整體美感會讓你完全忽略這個問題的存在。

舉了這麼多個塌鼻梁的美女例子，就是想告訴你：

鼻子作為臉上的其中一個器官，無論高挺還是扁平，它不能脫離整個面部、單點去看待。而是要和你的整體長相、以及你給别人的感受互相搭配。

也就是說，即使是塌鼻梁，但是隻要它不影響面部整體的和諧與氣質傳達，它就不是硬傷。

做女性變美内容5年多來，經常會看到很多學員糾結自己眼睛不好看、鼻子不好看、蘋果肌不飽滿……

但其實當你去回憶一個好看和不好看的人時，可能都想不起她的五官細節，你能想到的可能就是：高矮胖瘦、顯成熟、顯年輕、有沒有精神氣、會不會打扮……

所以姑娘們，你真的沒有必要對着鏡子每天焦慮于自己容貌上的小缺點。

因為在日常生活中，沒有幾個人會像壁咚那麼近距離地去觀察你。

在28天蛻變營課程中，我經常對學員說：“整體大于所有細節之和。”

如果隻是單純從細節去優化自己，你很大可能都無法得到一個滿意的結果。

就像360度無死角的阿嬌，美得滴水不漏。但如果整體不好看，即使是老天爺賞飯的面容也不過如此。

在這裡，強烈建議姑娘們要在“1.5米以外去照鏡子，整體、動态地去看自己”。因為這才是他人視角裡看到的你。

除此之外，你還可以從以下3點去改善，給别人更多“整體美的感受”。

1、 眼神有光彩，面中部發力

我們平時看人時，第一感受來自于對方所傳遞出來的精氣神。

你看下面的對比圖，左邊的面容很喪，而右邊的面容卻給人一種充滿力量、生活很美好的感覺，是不是更讓人想靠近呢？

所以，平時要多微笑，讓面部有發力感。

2、 打開肩背、拉長脖子

很多姑娘會有駝背、脖子前伸的習慣，看起來畏縮，特别損氣質。

平時讓身體的肌肉附着保持正位、均勻、不松垮，多做做身體靈活操，挺拔柔軟的身軀讓你看起來更輕盈、活力、有氣質。

3、 肩膀端平，走路帶風

你會發現那些很有氣勢的人，走起路來沉穩有力，從她身邊經過，能夠明顯感覺到一種發自内心的笃定，自帶BGM和閃光燈。

平時在家對着鏡子多練習肩膀端平、擡腿走路，你的氣質定會提升不少哦。

當然，你還可以化化妝提亮膚色、好好打理發型顯得更有生命力、有意識地去穿搭變得更時尚得體……

這些，都是你運營自己的形象時，可以去改變的元素，而不是盯着鼻梁塌等單個缺點不放，陷入變美的死循環中不可自拔。

最後，希望每個姑娘都能激發你内心那個積極美好的自己，活出最高版本的人生。

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