衆所周知，随着人年齡越來越大，皮膚就會出現諸多的問題，所以俗話都說“人老色衰”。但是，還有一句話說：“歲月從不敗美人”。在我們的身邊，不乏有年紀過了40歲，但仍然看起來皮膚很好、氣色紅潤，比同齡人更顯年輕的女性朋友。

而她們能夠在中年仍然“容顔靓麗”，很大程度上就是因為懂得日常保養。據了解，她們除了外在的塗護膚物品外，更注重于從飲食上調理身體。特别是來到夏季，進入炎熱的伏天，她們都會喝些花果茶來補水潤膚。下面，小編總結了這4種“潤膚茶”，日常多喝更養元氣顯年輕，一起來看看吧。

1、桂圓紅棗茶

40歲之後，女性一般都會面對很多不适問題，這個時候會出現負面情緒增多、晚上睡不着等現象，人的臉色自然也會随之變差。而桂圓紅棗茶是十分滋補的一種茶飲，特别是它所含的一些成分對于女性護膚很有幫助，比如其含有的維生素、鐵、氨基酸等物質。

都說“南桂圓，北人參”，自古以來，桂圓都是一種很受人喜愛的補品，其成熟後果肉清甜，營養豐富。而紅棗味道甘甜，因含大量的維C、維A被美譽為"天然維生素"，它很早就被古人用來美顔養生。

将這兩者完美結合的桂圓紅棗茶，更是很多女性朋友的最愛。它的制作方法也非常簡單，把桂圓去殼去核，紅棗切片去核，然後放在一起用熱水悶泡5~10分鐘即可，其滋味甘醇鮮美，很符合大衆口味。

2、海膳坊玫瑰花茶

我國花茶曆史悠久、種類多樣，而玫瑰花茶就是其中的一個大類。玫瑰芬芳美麗，開放時嬌豔多姿、香氣迷人，但用來制茶，則是選用半開放的花苞最好，這樣它所含的營養更充足。

被稱為“女性之友”的玫瑰，含有大量單甯酸、維生素、蛋白質等成分，這些天然物質對人的皮膚好處頗多。但如今市面上玫瑰幹花的成品魚龍混雜，想挑選出優質的并不容易，大家有需求的話，海膳坊玫瑰花可以放心嘗試。

它使用的玫瑰花不僅品種好，且都是新鮮采收的，而科學的幹制方法也不會破壞鮮花的活性成分，再加上人工的仔細篩選，所以其成品質量十分優越。現在很多人工作中都要面對電腦，時間長了皮膚難免會缺水幹燥，這時喝玫瑰花茶既能補水，其鮮靈的香氣也能讓人心情愉悅。

3、祺牧金桔百香果

果茶和花茶一樣，都是公認的“養顔聖品”。用水果制成茶飲，和傳統的茶葉相比，其口感更符合大多數女性的喜好。近年來，市場上的果茶種類愈發多元，在五花八門的産品中，金桔百香果人氣很高。因其口感很是清爽，所以多被大家在夏季飲用。

百香果成熟後味道比較酸，而金桔則更偏甜一點，且它們所含的營養物質也不盡相同，所以搭配起來很完美。為了方便大家日常沖泡，果茶一般都會制成茶包，獨立成裝，這款祺牧金桔百香果就是如此。它使用先進的凍幹技術，鎖住了鮮果的滿滿營養。

炎炎夏日，如果不想皮膚變得幹澀暗淡，平時記得多喝幾杯果茶，滋潤肌膚、補充營養，讓身心更加輕松舒暢。

4、青馳菊茶

菊花茶在民間十分盛行，它是一種曆史悠久的傳統茶飲，幾千年來從未被大衆冷落，一直都很受歡迎。因其口感清涼，在夏季飲用讓人頓感舒适，淡雅的菊香也沁人心脾。特别是夏季心情不佳的時候，就可飲上一杯菊茶，在品茗的過程中“偷得浮生半日閑”。

此外，對于愛美女性來說，菊花中含有黃酮、水蘇堿、維生素E等成分，想要皮膚水嫩有光澤，日常多喝菊花茶就很适宜。而青馳菊茶作為一種貢茶，和其他菊茶相比，不僅口感更甘爽，營養含量也更高。

青馳菊種植于“菊花之都”開封，因其生長環境天然優越，所以成熟後品質極佳，曾在北宋時期當做珍品被上貢皇帝。因其花朵肥厚且完整，所以每次泡茶取一朵就可以，沖入熱水後，幹花在水中緩緩散開，景色驚豔。幾分鐘後，微微泛黃的茶水入口，清甜甘洌如飲山泉。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!