你是否聽過以牙膏底部的顔色條分辨牙膏成分的說法？中國口腔清潔護理用品工業協會在網上發布聲明指出，牙膏包裝底部的顔色條是用于牙膏生産過程中産品封尾時的定位與識别的。傳言中提到“以牙膏底部顔色區分牙膏成分”的觀點毫無指導意義。
又或者你和我一樣根據價格、牙膏品牌或者牙膏上标注的功能來選擇牙膏？今天我們從牙膏成分表來選擇适合自己的牙膏：
一、清潔
（1）碳酸鈣，它作為摩擦劑，分為重質和輕質兩種，輕質碳酸鈣相比重質碳酸鈣顆粒較細，而重質碳酸鈣是摩擦系數較大，長期使用可能會損傷牙齒。
（2）水合矽石，又稱水合矽酸，是一種非常細的白色微粒，可以用于透明牙膏中。
（3）碳酸氫鈣，硬度高，摩擦力強，常用于除煙漬的牙膏中，如果個人有煙漬困擾可以選擇含這種成分的牙膏。
二、去黃
（1）焦磷酸四鉀，或者焦磷酸四鈉，能再溶解鈣、鎂的不溶性鹽類，如牙結石，能使其再溶解而提升去牙結石的能力。
三、美白
（1）含CI開頭的成分，通過着色劑達到美白效果。
（2）過氧化物，添加一定濃度的過氧化物可以達到良好的美白效果，但是這種方法可能會損傷牙釉質，使牙齒變得敏感。
四、防蛀
（1）氟化物，牙膏中添加氟化物可以增強抗齲能力，但是對于兒童，特别是六歲以下的兒童，由于吞咽反射比較差，盡量少用含氟牙膏。
五、護龈抗敏
（1）硝酸鉀，可以通過變更牙髓神經受刺激來減弱神經活性，減輕牙本質敏感的症狀。
（2）氯化锶，可以減少牙質的敏感度和頑固牙質。
（3）檸檬酸鉀，有堿化作用，有助于維持健康的尿酸水平，緩解牙齒過敏引起的不适和疼痛。
牙膏作為清潔和保持牙齒美觀和健康的日用品，通過看牙膏成分表選擇合适的牙膏能夠更好地促進個人口腔衛生，但也不能一味地盲目依靠牙膏來解決口腔問題，如果發現口腔問題較嚴重，還是建議去看醫生。另外，在看成分表選擇商品時，越靠前的成分代表含量越高哦。
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