每逢春夏雨水連綿的季節，就算撐着傘鞋子也難免會浸濕，水迹沒擦幹，導緻腳丫總是濕漉漉的。循環往複，腳丫兩趾間容易出現瘙癢、趾間皮膚發白、脫皮、潰爛（腥臭）等現象，用手抓撓之後，發白的皮膚被抓掉了還能看到帶着血絲的肉，觸目驚心！這樣的“爛腳丫”到底是怎麼回事？

其實，這是“腳趾濕爛”在作祟，症狀嚴重的患者整個腳底都會潰爛，不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還具有傳染性。 “腳趾濕爛”是由真菌感染所引起的一種常見皮膚病。根據症狀的不同，醫學上通常将腳趾濕爛分三型：糜爛型、水疱型和角化型腳趾濕爛。

那麼足趾為何會成為真菌生長的溫床？其實日常工作生活中存在很多人們易忽略的因素，都會讓“爛腳丫”趁虛而入。

1、鞋子不透氣。部分人群需要長時間穿不透氣的皮鞋、膠鞋、球鞋等；

2、與職業相關。部分人群從事農業、漁業等工作，需要長時間赤足接觸可能被污染的水源；

3、真菌具有傳染性。主要有這幾個情況：患者自身罹患足趾間以外其它部位的真菌感染；家庭内、集體生活或足療等情況下使用緻病性真菌污染的拖鞋、毛巾等；裸足在公共浴室、健身房、遊泳池等場所行走，可能會密切接觸到病原菌。

以上因素可導緻足趾間皮膚濕度明顯增加出現明顯浸漬糜爛面，以及在外傷、摩擦、擠壓情況下出現微小創傷，局部皮膚生物屏障功能破壞，抗微生物定植力降低，為條件緻病菌或過路菌中的緻病性真菌在受損傷部位粘附、定植及優勢生長提供了充足條件，最終導緻“爛腳丫”的發生。

改良和預防

（1）要保持腳的清潔幹燥，汗腳要及時治療。勤換洗鞋襪，趾縫緊密的人可用紙巾或棉絮夾在中間，以吸水通氣；另外還可在咨詢醫師後，采用溫和的糊劑或粉劑使腳趾局部收斂幹燥後，再用外用抗真菌制劑。

（2）平時不宜穿不透氣的皮鞋、膠鞋等鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇，盡量選擇輕便透氣材質的鞋子；另外晚上睡覺時可穿上五指襪，将腳趾頭間隔開，避免腳趾之間相互摩擦、出汗。

（3）消除誘發因素，如腳汗、腳癬等，在日常生活中需要注意飲食的營養均衡，盡量不要吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜等，可以适當的吃一些新鮮的蔬菜和水果。平時情緒宜恬靜，避免過度勞累，情緒激昂易誘發多汗，加重腳臭。

（4）積極預防傳染。不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、遊泳池旁的污水中行走等，皮膚外傷時，保護好皮膚，不要接觸生水。

值得注意的是，部分人不了解腳趾爛濕的發病原理，往往會采用一些民間偏方，雖然能一定程度上止癢，但治标不治本。而且一些偏方由于刺激性較大，可能會引起過敏反應，導緻程度加重，因此出現“爛腳丫”症狀時，應該盡早接受治療。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!