用科學有效措施

告别入園焦慮

上幼兒園，是每個寶貝成長過程中不可或缺的重要轉折點。從這一刻起，孩子們邁出了家庭的狹小天地，真正走進了充實燦爛的集體生活。

随着九月臨近，寶貝們即将開啟全新的幼兒園生涯。這不僅對孩子是一種考驗，對家長來說，也是一次重要的"修行"。作為家長，應該協助幼兒走好這一步，為入園做好準備。為了能順利地完成開學入園工作，緩解各位家長的焦慮，請收下這份新生入園指南。

初入園的孩子出現哭鬧、驚慌、沮喪，等現象是十分正常的，一般持續時間為一周到兩周。入園前家長應該為孩子做好心理建設，讓孩子對上幼兒園産生期待，這樣才能很好的緩解孩子的分離焦慮。

家長可以表現出積極的情緒告訴孩子：”幼兒園裡的老師會像爸爸媽媽一樣愛你，有任何困難他們都會幫助你；同時你會交到很多好朋友，每天都能和小夥伴們一起玩好玩的遊戲；你還會學習很多本領——唱歌、跳舞、畫畫...... 你會長成一個特别能幹的小朋友，所以，你一定會喜歡上幼兒園的！”

研究發現，家長的焦慮情緒和表現會強化幼兒不安的情緒，讓孩子更加恐懼、焦慮。因此除了鼓勵小朋友以外，家長自己也要做好心理建設，不能因為看到孩子哭就不忍心而接回家。隻有堅持送孩子入園，才能讓寶貝們更快更好地适應幼兒園的生活。

在入園前，家長可以與孩子一同準備新學期開學必需的物品，讓開學更有儀式感。在準備的過程中，還可以一一告知每個物品的名稱和作用，提前讓孩子适應獨立的生活。

幼兒園戶外活動較多，在衣服的選擇方面應以舒适為佳——既穿脫方便又不妨礙活動；鞋子要大小适宜，盡量選擇軟底且輕便的運動鞋，舒适的鞋子就是給寶貝最好的保護。

初秋多雨，天氣多變，一天中溫差較大，加上孩子活動量大，需要特别注意兒童保暖。家長可以為孩子準備背心和外套，方便老師根據氣溫變化及時為孩子增減衣物。

良好的生活習慣能夠讓孩子感受到生活所帶來的穩定感與安全感，幫助即将邁入幼兒園的孩子盡快适應全新的生活節奏。 

在入園前，家長可以讓孩子的生活作息時間盡量與幼兒園看齊——早睡早起、培養午睡習慣、加強體育鍛煉、定時定量進餐、少吃油膩食物與零食。盡量讓孩子自己洗漱、穿衣服，整理玩具物品等，逐步培養其獨立自主的習慣。

無論假期與否，家長都應該保持教育目标的一緻性，每天安排一定的親子閱讀時間。如一起閱讀繪本或是講故事，讀唐詩。這樣既可以拓展幼兒的知識面，又可以培養閱讀的興趣，幫助孩子逐漸進入入園狀态。

根據四川省教育廳、四川省衛生健康委員會聯合印發《四川省學校2021年秋季學期開學新冠肺炎疫情防控工作方案》的通知，返校前14天幼兒及家人不離蓉，做好自我健康監測，需向學校報告幼兒身體健康情況。中小學幼兒園師生開學持”四川天府健康通”綠碼入園；黃碼、紅碼暫不入園。

在家期間，我們倡導家長與幼兒做好個人防護，科學佩戴口罩，在公共交通工具、電梯等密閉場所全程佩戴口罩；保持個人衛生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，保持1米以上社交距離，當好自己健康的第一責任人

幼兒若出現發熱、幹咳、乏力、腹瀉等症狀，應立即到就近的醫院就診，如有特殊情況，請如實向老師彙報。

第一次離開爸爸媽媽和溫暖的家、第一次和陌生的小夥伴建立友誼、第一次完成老師布置的任務...... 進入幼兒園，是孩子們在成長道路上開啟的第一扇“大門”。打開這扇門，邁出第一步，既是孩子們的成長，也是家長的成長。

進入幼兒園，孩子們将會獲得更多寶貴的成長機會。他們在這裡學會與老師和小朋友相處，适應群體生活，獨立面對挫折、解決困難，養成良好行為習慣。所以，家長無需過分擔心和焦慮，隻要擺正心态，提前做好準備，并給予孩子充分的信任和鼓勵就好。

最後，祝願即将進入嘉祥英卓恩幼兒園的新小朋友們都能克服焦慮，在九月順利入園。嘉祥英卓恩教育，期待與每個溫暖小家庭共同書寫嘉寶們幸福成長的新詩篇！

每一次的分離

都是新的開始

願每個寶貝

在分離中獲得成長

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