文/靜雲媽媽

轉眼間，靜雲已經上了兩個多月的網課了。她是個自控力不錯的孩子，每天自覺聽課，主動完成作業。課後的時間幾乎全部投入到《迷你世界》的網遊中，要麼打遊戲，要麼看别人介紹遊戲攻略。聽說這個遊戲可以鍛煉孩子的空間想象力，所以我一直沒怎麼管。

最近，不斷有新聞報道孩子沉迷遊戲，最終釀出大禍。我也有些不淡定了。

南方都市報報道，廣東有位年僅9歲的小學生，因為上網課迷上了遊戲，為了給遊戲充值，她還想辦法竊取了家長的支付密碼，頻頻給遊戲充值。

《都市報道》也稱經常接到家長的投訴，孩子沉迷遊戲，不能自拔，将家裡的救命錢都拿去給遊戲充值了。

兩名幼童玩網遊戲，受遊戲影響，模仿遊戲人物，牽手從四樓樓頂跳下。

孩子以上網課為借口，偷玩手機遊戲，被媽媽發現後訓斥了幾句，從五樓跳下。

……

細思極恐，靜雲最近入遊戲的坑已越來越深了。寫作業就像救火一樣，火急火燎地，寫完馬上就拿起了平闆。以前酷愛閱讀，一天能讀幾本書，現在才讀完半本就迫不及待打遊戲去了，還說：不想每天做課外閱讀！現在每天張口閉口都是遊戲的内容，還提出讓我為她拍打遊戲的視頻給她的小粉絲看……

為了防患于未然，我開啟了幫孩子戒網遊的模式，并且已經收到了很好的效果，孩子現在幾乎已經成功脫離網遊，下面我将自己的方法分享給大家。

當我提出禁止玩遊戲的要求時，靜雲很爽快地同意了，我發現，當天她一整天都躲在奶奶的房間不出門。後來，我推開門才知道，原來為了避人耳目，她舍棄了平闆，拿奶奶手機在打遊戲。

我馬上調整了戰略，通知全家，看好自己的手機，不準孩子玩。并且，考慮到孩子确實喜歡這款遊戲，我讓孩子爸爸将遊戲時間設置為1小時。用完就上不了網了。

靜雲迷上遊戲是因為孩子爸爸也愛玩遊戲。每天飯前飯後、睡前醒後都會玩一會遊戲。孩子看在眼裡，也嘗試利用網絡搜索朋友介紹的遊戲，于是才迷上了《迷你世界》與《全民漂移》兩款遊戲。

我知道治标先治本，先禁了孩子爸在孩子面前玩遊戲，再與靜雲約法三章。

孩子其實是非常喜歡遵守約定的人，隻要他覺得公平，他就會遵照執行。

孩子每天宅在家裡，的确是要找些樂子打發時間的。這時候我們可以盡量挑選一些對孩子有營養的節目來看，例如靜雲挑選出來她最喜歡看的節目有：《粉紅豬小妹》、《愛探險的朵拉》、《螺絲釘》、《烏咪123》、《海底小縱隊》等等。剛開始我會陪孩子一起看幾集，一起讨論動畫片的内容等等。為的是确認這部動漫是否适合孩子看。我們應該收看的類型是：益智類、家庭溫情類、增長見識類的動畫，還可以多樣化收看一些适合孩子看的真人秀節目，兒歌等等。

忌看暴力、兇殺、攻擊類的動畫，也最好不要選擇長期收看像《貓捉老鼠》這類電視，畫面切換太快，容易導緻孩子注意力不集中。

讓孩子過多地收看電視節目也未必是好事，在我看來，可能害處僅次于網遊吧。孩子的時間與精力有限，不是花在這裡就是花在那裡。既然不能陪孩子每天出門玩耍，家長可以每隔一段時間替孩子準備一種益智玩具。

首選是拼插類積木，種類繁多，如雪花片、磁力片、百變吸吸球積木、聰明棒積木、管道積木、蘑菇釘積木、幾何立體積木等等。不同類型的積木，形狀不同，拼插的方式不同，拼出來的圖案也不同，給孩子完全不同的體驗，并且隻要剛開始的時候家長陪孩子玩一會，他就能慢慢摸索拼出你想不到的圖形，讓你刮目相看。

其次益智類的玩具還有各種材質的拼圖：木的、紙的、布的等等，還有五顔六色的橡皮泥，可以拿來捏各種東西，還可以準備一些大彩紙回來作畫等等。

最後，還有各種手工活動可以供孩子玩耍，如折紙、剪紙、diy小物件等等。

雖然現在疫情并沒有徹底解除，但是人煙稀少的江邊、大自然、農家樂，我們都是可以陪孩子去的。

最近幾天，趁着天氣不錯，我們一家三口每天都到湘江去釣魚，靜雲還撈了不少小蝦米，高興得完全忘記了遊戲這件事。

我們還去了農家樂采摘蔬菜、瓜果，靜雲自己動手，由于這種體驗很新鮮，也是玩得樂此不疲，還嚷嚷說要經常去。

時間不允許的時候，我會陪她到樓下放風筝、抽陀螺、打彈珠。還陪她學習了打乒乓球、羽毛球、踢足球等等，每次都是玩得滿身大汗才回來。

經過我們全家的一番努力，現在靜雲基本不玩遊戲了，也沒看出她有任何不适。多了更多的時間出門玩耍、在家時自己做手工，閱讀，還學習了寫讀後感、畫思維導圖呢！

育兒總結：對于沉迷遊戲的孩子，家長要多給予理解與包容，多陪伴孩子，而不是打罵孩子。想要孩子不打遊戲，最好的辦法就是找到幫孩子打發時間，孩子又樂意接受的活兒，這事就妥了！

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