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健美模特評分标準

生活 更新时间:2024-12-23 18:10:29

在西方國家非常流行的職業裝大碼模特,這些大碼模特的體重一般會在140斤到180斤左右,她們的身材并不是肥胖,而是有着強烈的凹凸曲線。

健美模特評分标準(模特瑪瑞亞170斤的體重)1

今天給大家介紹的這位烏克蘭大碼模特,年僅20歲,她的名字叫瑪瑞亞,身高168cm,體重170斤。

大家在圖中可以看到,粗壯的大腿和飽滿翹臀,總之要腰有腰,要臀有臀,曲線分明十分有魅力。這種身材也是典型的大碼模特身材。

健美模特評分标準(模特瑪瑞亞170斤的體重)2

在當地也有很多體積龐大的女性為了跟她一樣有着迷人的身材曲線,都加入了健身當中,健身塑形是一個非常幔帳的過程,想要擁有前凸後翹的S曲線,那必須要在健身方面投入很多的時間和努力,還要訓練各種器械運動,力量訓練等等。

健美模特評分标準(模特瑪瑞亞170斤的體重)3

瑪瑞亞平時每天都會泡在健身房,她比較喜歡通過力量訓練來達到增肌的效果,在增肌的同時也可以消耗身上的多餘脂肪,把肥肉變成肌肉身材,就會有明顯的線條感。她還比較喜歡練習深蹲這個動作,這個動作打造我們的翹臀,讓身材看起來更加性感。

健美模特評分标準(模特瑪瑞亞170斤的體重)4

其實不管胖與瘦都各有各的特點,大家實在瘦不下來,不如就像瑪瑞亞這樣打造前凸後翹的S曲線,也可以展示個人的身體魅力。

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