導讀：在外地開講座時，一位家長吐槽自家兒子，說是小家夥各方面反應慢。寫作業時，注意力也總是不集中，手裡小動作不斷，無論如何糾正，都沒有起到顯著的效果。對此，我深表無奈，這種消極表現，籠統來理解就是感覺統合能力薄弱。

什麼是感覺統合能力？

簡單一點來理解，感覺統合能力就是指在多種感覺通路的幫助下，成功從外界獲取重要信息，随後大腦将這些傳遞的信息進行精細分析處理的能力。多種感覺通路包括嗅覺、聽覺、前庭覺、觸覺等等。

前庭覺的作用類似于電腦的處理器，能夠将外界的信息進行基礎的辨識與篩選，從而減輕大腦的負擔。而在大腦與身體相互協作的緊密過程中，獲取信息的效率與敏銳度就顯得尤為重要。

看到這裡，或許有些寶媽會問，感覺統合能力發展一般分為哪些階段？作為家長的我們需要給予怎樣的幫助，才能讓孩子更快成長呢？

感覺統合能力發展的四階段

階段一、胎兒期

在胎兒期，由于受到外界活動的影響，寶寶的觸覺、前庭覺以及本體覺等感覺能力其實已經開始在慢慢發展。這裡要注意的一點是，在這個階段，母親本身的飲食安排、運動習慣等因素都會對胎兒造成潛移默化的影響，因此，寶媽不可因為自身不良的行為習慣而影響到孩子日後的正常發育。

階段二、初級感覺統合

一般來說，3歲前的個體正在自我完成心理結構的完整構建。科學研究發現，剛出生不久的嬰幼兒大腦重量僅在350克至400克這個區間範圍内，僅為成人腦重的1/4。

而在2歲時能夠達到成人腦重的3/4，由此可知，當寶寶3歲時，他的各項感覺器官和生理機能才能夠得到初步的完善。

階段三、中級感覺統合

一般來說，3~7歲兒童的大腦發育程度已經非常接近成人。5歲孩童腦重大緻能夠達到成人的90%左右。此外，個體神j元之間的連接同時處于增長的積極趨勢，這能為之後的運動發展奠定良好的基礎。

因為大腦的快速發育，大腦功能也開始逐步的分化，前文提到的前庭覺、本體覺等各系統功能也開始發揮作用，能夠執行大腦下發指令，并且能夠實現系統内的團結協作。

階段四、高級感覺統合

此階段（7~10歲）的顯著特點為大腦發y速度開始減緩，但運動技能與生理技能仍然處于不斷發展完善的狀态。這段時期是大腦發育的成熟期與感覺綜合能力發展的最終階段，換句話講，這也就是進行感覺統合訓練的最後機會。

四個小遊戲，在家做感統訓練

曾經有專家做過一個調查，研究發現國外98%以上的幼兒園都會設有兒童感統訓練區域，深受廣大家長的歡迎，并被視為成長必修課之一。

因此，家長需要把握3~7歲，甚至是7~10歲之間這兩個黃金時期來對孩子進行訓練。那麼在這兩個階段，家長可以陪伴他們做哪些利于感統能力發展的遊戲呢？

遊戲一、紙袋遊戲

準備材料：紙袋一個（最好帶有拎繩）

遊戲目的：為了增強對前庭感覺的刺激

遊戲玩法：選擇爸爸或者媽媽并排站好，将一隻腳放進事先準備好的購物紙袋内，并且分别抓住紙袋上的繩子，與孩子一起朝前走。

溫馨提示：為了提高遊戲的參與性，也可以現編一首兒歌來刺激孩子的積極性，可以這樣念兒歌：紙袋遊戲真有趣，兩隻腳一個袋，提好繩子不撒手，前前後後走一走，我們都是好朋友。

遊戲二、袋鼠跳遊戲

準備材料：跳袋一個

遊戲目的：提高身體平衡能力，促進前庭感覺能力的發展

遊戲玩法：讓孩子站于袋中，然後雙手提起兩邊，雙腳同時向前跳躍，在跳躍的過程當中刺激各方面能力發展。

溫馨提示：遊戲過程中，父母需要看顧好孩子，注意安全問題，盡量降低出現意外的概率。

遊戲三、獨腳椅遊戲

準備材料：獨腳椅兩個（建議選擇防滑系數較高的款型）。

遊戲目的：發展保持平衡的能力，提高身體協調性。

遊戲玩法：手向前平伸，雙腳交替提起或者單腳連續踢，盡可能讓身體保持住一個非常緊張的平衡狀态。

遊戲四、趴地推球遊戲

準備材料：皮球一個。

遊戲目的：加強對頸部肌肉的有效鍛煉以及身體協調能力。

遊戲玩法：讓孩子趴在地上，将皮球擺于離牆壁大約30公分左右的距離。之後讓他們将手臂擡起，開始推球動作。

溫馨提示：遊戲最初孩子可能會感覺到頸部酸痛，不願意繼續堅持，這個時候家長需要及時的給予鼓勵。這項運動能夠有效幫助孩子，提高其專注力水平，如果每天能夠堅持，效果會越來越顯著。

寫給家長朋友們：

感覺統合能力的重要性有目共睹，若是家長掉以輕心，或許就會對孩子的未來帶來不利的影響。因此，也希望各位父母能夠将今天所分享的這些能力訓練好好地實踐與堅持。相信在不久的将來，孩子一定能夠成為同齡人中的佼佼者！

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