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适合孩子吃的家常菜

生活 更新时间:2025-03-17 02:16:16

适合孩子吃的家常菜?雞肉燒包菜:翅根幾個清洗幹淨,然後去骨頭,将雞肉切小塊;包菜葉洗淨瀝撕成小塊;蒜粒拍扁将雞肉先腌制一下:生抽、老抽、蚝油、生粉、料酒、五香粉以及蒜粒攪拌入味,将雞肉腌制3分鐘左右熱鍋熱油将雞肉放進去翻炒變色,再将包菜葉放入,加入一小勺熱水,大火煮開看到包菜變軟即可收汁關火 ,我來為大家科普一下關于适合孩子吃的家常菜?以下内容希望對你有幫助!

适合孩子吃的家常菜(哪些家常菜孩子愛吃)1

适合孩子吃的家常菜

雞肉燒包菜:翅根幾個清洗幹淨,然後去骨頭,将雞肉切小塊;包菜葉洗淨瀝撕成小塊;蒜粒拍扁。将雞肉先腌制一下:生抽、老抽、蚝油、生粉、料酒、五香粉以及蒜粒攪拌入味,将雞肉腌制3分鐘左右。熱鍋熱油将雞肉放進去翻炒變色,再将包菜葉放入,加入一小勺熱水,大火煮開。看到包菜變軟即可收汁關火。

蘿蔔燒肉。鮮肉洗淨,肥瘦分開切;小白蘿蔔洗淨,切塊;青紅椒洗淨切塊;紅薯洗淨切塊。熱鍋先将肥肉煸炒一下,倒入青紅椒以及瘦肉,加入老抽和鹽翻炒一下。倒入蘿蔔和紅薯塊繼續翻炒均勻。再加入一點開水将蘿蔔焖煮3-5分鐘進味,大火收汁即可。

西紅柿炒平菇。西紅柿一個,洗淨去皮,切塊;平菇一大個,摘掉尾部,撕開成小片,漂洗瀝幹水。熱鍋熱油,先将西紅柿塊放進去,加鹽和白糖将西紅柿塊翻炒出西紅柿汁,全程中小火。再将平菇片倒入,和西紅柿翻炒均勻,中小火繼續焖煮3-5分鐘即可。

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