這個标題是我在查找資料的時候，右側的廣告欄裡跳出來的。我點開标題。裡面隻有收費20元一節課，失望的我直接複制标題去百度。結果出來的前三個都是非正規音樂學院的推廣，再往下有一個百度經驗的帖子稍微靠譜一點，但是不夠細緻也太籠統。

所以我決定根據我的音樂表演教學經驗，就原标題寫一個續文吧，聊聊如果五音不全——怎麼學唱歌（男女皆可通用）。

一·唱

唱歌，理所當然唱為基準。唱即是一個動詞：演唱，也是一個名詞：唱歌的技巧。我們在唱歌的時候，首先要學習的是唱歌的技巧，等唱歌技巧學好了，才能稱得上是演唱。

1·站姿

（1）如果你不用一邊唱，一邊跳舞，我推薦你站“丁字步”，深淺微微往前傾一點點。注意是微微和一點點，我們站在平地上是180度，傾斜1度就剛剛好。這樣的原理是：唱歌的時候氣息更通暢，演唱者重心更穩。（另外一種：雙腳略微分開站立，兩腳之間的距離一個巴掌到三個巴掌都可以。）

練習要求：

Ⅰ·打開自己的耳朵，認真的去聽鋼琴音頻裡的音高。

Ⅱ·根據音頻速度，依次練習即可。

Ⅲ·整個練習時常為3分鐘，要求早上按照音頻練習3次，晚上練習3次，一天練習的總時長為一個小時。

每一次按照音頻練習完整的3分鐘後，都可休息五分鐘。覺得自己的音準不對，可停下來休息一段時間再練習。（根據自身掌握情況，可加練習次數和頻率）

第二天：單音練習

第三天：音程練習

以1和6為根音，構建音程來練習。1是音階的第一音，6是音樂裡的标準音。

練習要求：

Ⅰ·注意聽鋼琴裡的兩個音，它們的音高是有區别和距離的，在唱的時候一定要慢一點。

Ⅱ·早上按照音頻練習5次，晚上練習5次，每一次按照音頻練習完整的3分鐘後，都可休息五分鐘。（根據自身掌握情況，可加練習次數和頻率）

第四天：和弦練習

練習要求：

Ⅰ·注意聽鋼琴和人聲有三個音，它們的音高每一個都是有區别和距離的，135，246,357,等是越來越高，531,642,753是越來越低。

Ⅱ·早上按照音頻練習5次，晚上練習5次。（根據自身掌握情況，可加練習次數和頻率）

第五天：八度練習

八度練習是相對來說困難更大，因為它音域跨度大，音準不好掌握。

練習要求：

Ⅰ·注意聽鋼琴裡的這兩個音，它們的唱名都是一樣的，隻是音高差别很大。

Ⅱ·早上按照音頻練習3次，中午練習3次，晚上練習3次。（根據自身掌握情況，可加練習次數和頻率）

*當你練習完上面五個課程，其實你發現你自己的音準已經得到了很好的改善，而且你的音域也拓寬了。那麼接下來就是把你已經标準的音，融合到音樂（旋律）裡去。

第六天：旋律練習

練習要求：

Ⅰ·根據音頻練習内容，每條練習5遍。早上，中午各練習5遍，晚上練習6遍。

Ⅱ·在練習的時候，注意換氣口。每練習兩遍可休息一會兒。

第七天：旋律練習

練習要求：

Ⅰ·根據音頻練習内容，早上，中午各練習5遍，晚上練習10遍。

Ⅱ·在練習的時候，注意換氣口。每練習兩遍可休息一會兒。

3·氣息

為什麼我們在練習上面的視唱的時候，有時候覺得音高上不去，又低不下來呢？——那是因為我們的氣息不夠。氣息它關乎歌唱的這幾個方面：

Ⅰ情感表達：氣息太弱，在演唱歌曲的時候回出現很多斷氣口（旋律的中斷）。氣口的出現影響音樂作品的整體形象，導緻情感表達的傳遞不流暢，給聽衆不舒服的感覺。

Ⅱ音準：高音和低音都是依靠氣息支撐而發出的，音高取決于氣息的掌控。

Ⅲ音色：氣息流通的大小和速度對音色氣到很大的作用，氣息運用得好，你可以改變很多種音色。真假聲的轉換，也需要氣息來掌控，假聲絕大部分都是依靠氣息來支撐。

以上，既然氣息這麼重要，我們在歌曲演唱之前，如何練習氣息——這一唱歌的基本功呢？

第一：氣息長度練習

（1）“嘶————”音練習。

練習要求：将嘴唇打開，上下牙齒輕輕閉合在一起，運用氣息之前吸一口氣，用鼻子把氣吸到最足，然後小聲的發出：“嘶”越長越好。一直保持有聲音的狀态，保持發聲的時間範圍是：20秒——60秒

（2）哼鳴練習

練習要求：将上下嘴唇輕輕閉合在一起，用鼻子吸氣把氣沉到丹田裡，強眉頭擡起來，然後用頭腔來引發共鳴持續均勻發出“嗯———————————————”保持發聲的時間範圍是：30秒——80秒

*這個練習随時都可以練，它除了可以練習氣息還可以練習你的共鳴

第二：肺活量練習

（1）跑步

練習要求：每天早上跑步2公裡—5公裡

（2）吹紙

練習要求：拿一張輕薄的紙放在牆上，一直緩緩出氣讓紙保持在牆上5秒——30秒

第三：氣息控制

（1）“12345432123454321”的連續練習（有音頻）

（2）“咪咪咪嘛嘛嘛” 快速彈跳練習（有音頻）

練習要求：根據附帶音頻内容，每天早上 晚上各練習10遍

4·選歌

基本功練好以後，我們的選歌範圍就大了很多。我們在練習過程中，以及以前在欣賞或者聽着歌曲學習過程中，自己是對哪些風格哪些歌曲的偏好和擅長有一個評估的。無論是用于班級表演，還是朋友聚會，還是跟心上人表白，還是自己自娛自樂，我建議的選曲有兩點：第一，選擇你平時聽得最多的風格，歌曲演唱者的音色和你的音色很接近。第二，歌曲不要太難，最好你能達到技術難度6.0，選擇5.0的歌曲，達到8.0，選擇6.0的歌曲，滿分10.0。

二·演唱

基本功練紮實以後，我們在演唱過程中或者演唱練習之前應該注意哪些問題呢？

1·聽

無論是專業音樂表演者還是非專業音樂表演，最好的學習音樂的方法就是聽原唱，在“聽”的過程中我們應該注意哪些方面呢？

Ⅰ聽前奏

很多歌曲在正式演唱之前，主題旋律（一般是副歌部分，也有其他）的伴奏，我們要記住它們的具體時長，這樣我們才不會在演唱的時候搶拍或者漏拍——如果不注意前奏，伴奏還沒到演唱部分我們就已經發聲了會很尴尬。如果前奏已經進行了一小節或者一拍我們再演唱進入就更尴尬了。

我們以老薛的【演員】為例：前奏為一段完整的樂段，由4個4/4拍的樂句組成，每個樂句由4小節的4拍子組成。我們在聽得過程中可以明顯的聽到第一聲很重的鋼琴聲，那是4/4拍的強音，每隔四拍都有一個強音，你可以憑借強弱關系來記要唱的歌曲的節奏，什麼時候演唱，什麼時候終止。

Ⅱ聽伴奏

我們在演唱的時候，背景音樂叫伴奏。伴奏隻有樂器彈奏的旋律沒有人聲（有的有人聲和聲），很多伴奏需要我們記住它的旋律，在唱歌之前，最好可以百度一下該歌曲的簡譜，聽着伴奏看着簡譜一起練習。

三·演唱狀态

1·我們在練習過程中，一定要去揣摩這首歌是哪種角色在演唱，他們的人生際遇和情感基調是什麼樣的，歌詞的内容表達了她怎樣的思想和情懷，很多歌曲可以通過故事情節來記歌詞。

2·唱歌之前，可以吊吊嗓子，擡擡眉毛，來調整自己的演唱狀态。如果是在舞台上演唱要盡量站舞台的中心往前一點點，如果不是特别正式的場合，怎麼舒服怎麼來。

1·裡面的氣息練習和視唱練耳部分都有音頻，沒辦法上傳的鍊接，請簡信我自取。

2·如果你覺得自己發音或者站姿不正确，可以發小視屏給我，不能理解的地方請簡信我。

3·每天休息的時候都可以把音頻拿出來練習，等基礎的練習穩固了就可以加大範圍練習。

作者：唐詩遠 畢業于四川師範大學 音樂學院

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