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冬天适合什麼戶外運動

生活更新时间:2025-02-07 23:53:41

秋高氣爽

正是運動鍛煉的好時節

這份适合戶外運動的指南給你準備好啦！

既免費又惬意

一起來運動吧！

健身主題公園

“智能化健身，科學又精準”

地點：高興路108号（近蓮花南路）

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健身主題公園由闵行區梅隴鎮文體中心北側公園綠地改建而成，占地面積達6410平方米。公園設有健身步道、室外智能健身房、活動廣場等設施。

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其中，室外智能健身房能實時顯示、存儲、分析用戶體測數據，幫助用戶有針對性地訓練，科學又精準。

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公園内還設有兩台象棋桌，除了體力運動外，還可以進行一場腦力運動，和好友一起來一場戶外象棋賽，好不快樂。

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悄悄告訴你個小秘密

健身主題公園北門

與得翠園南門

僅一條馬路之隔

可以一次體驗兩所公園的快樂！

得翠園（黨建主題公園）

“黨建文化宣傳與市民休閑娛樂于一體”

地點：莘朱路888号

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得翠園位于規劃偉業路以東，南至莘朱路，東至蓮花南路，北臨外環100米林帶，占地面積11977平方米。

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園内有“水伴隴行”的景觀點，以生态水體驗為核心，主要觀花品種為新品種海棠、北美海棠等，濱水植物有垂柳、墨西哥落羽杉等，形成花映水、水襯花的景象。

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得翠園每天還會迎來不同的興趣愛好者，有武術隊、合唱團、樂器組……他們自發在這裡學習、排練，結交有相同興趣的好友，三五成群，歲月靜好。

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更值得一提的是，得翠園還有一個特别的身份——梅隴鎮黨建公園，集黨建文化宣傳和市民休閑娛樂于一體。園内将黨建元素與原有綠地功能有效融合，設有紅色主題廣場、紅船形式的市民親水平台、主題文化涼亭、黨建文化雕塑、詩詞景觀石等，黨建文化彌漫整個公園。

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