真能熱死人！夏季坐月子到底能不能開空調

事例：怕得産後風被活活“蒸”死

因為怕得“産後風”，一名婦女把自己關在密不透風的房間内“坐月子”，被活活“蒸”死。這是曾經發生在南京的一場悲劇。

據悉，這位女性的老公李某，從外面幹完活回來，聽見自己剛出生20天的兒子正在裡屋哭鬧，但奇怪的是，屋裡竟沒有妻子哄孩子的聲音。妻子到哪裡去了呢？李某趕緊推開屋門，卻看見妻子面色蒼白、呼吸急促，一摸她的額頭燙得吓人。李某急忙抱起哭得滿臉淚水、汗水的兒子，跑到外面喊來幾名老鄉，又撥打120急救中心求援。約10分鐘後，李某的妻子被送進附近醫院搶救。

據醫生介紹，李某的妻子被送來時生命垂危，體溫高達42度，雖經過輸氧、給藥等急救措施，但還是于1小時後不治身亡。醫生說，李某的妻子是因為中暑而死亡的。

李某當場癱在了地上。“都是我害的”，據李某稱，因為聽老人說，剛生完孩子的産婦不能吹風，不然會得“産後風”，會痛苦一輩子。害怕得“産後風”的李某夫婦，不顧天氣酷熱難當，在妻子“坐月子”期間，硬是沒使用電風扇，不但如此，兩人還把門窗關得嚴嚴實實。

夏季坐月子 不要“捂熱”

婦科專家稱，李某夫婦的做法沒有科學依據，産婦在“坐月子”時，應保持室内空氣流通，隻要不把電風扇對着産婦吹，或把空調溫度開得過低，是不會對産婦構成任何危害的。

正常産後第2天即可溫水淋浴，但第一次淋浴的時間不宜太長，5分鐘左右即可。産後早沐浴不僅能促使身體盡早康複，還有清涼解暑的作用，會陰部有側切傷口的産婦，可在産後第3天傷口正常愈合後淋浴，并在淋浴完畢後，用溫熱的1：5000的高錳酸鉀溶液沖洗傷口，以防感染。

不要以為月子裡不能吹空調，這是完全不正确的，應該将居室溫度保持在22℃-26℃為宜，不要對着空調的風口直吹。在開着空調的房間裡，新媽媽和寶寶最好穿寬松舒适的純棉長袖衣褲，再穿一雙薄棉襪子，但不要捂得太嚴、穿得太厚，以免體内熱量無法散發而引發中暑。經常開窗通風，保證室内空氣清新。每天通風不少于2次，每次30分鐘。

到了産後第3周的時候，産婦的身體已經日漸恢複，每天早晚涼爽時，産婦可以帶着寶寶走出空調房間，到涼台上去遛會兒，吸入一些新鮮的空氣，對健康大有好處。産後第4周時，産婦就可以做家務了，室溫最好保持在25℃左右，以免過熱而引發中暑。

在飲食方面，産科營養專家給予産婦産後飲食建議是，要注意蛋白質、必需脂肪酸、鈣、鐵、鋅、碘以及維生素B1、B2、C、D的攝入，因此，一般産後前兩天進食流質、半流質食物，然後逐漸改吃軟飯。為了防止便秘，産婦要經常的食用蔬菜和水果，但是千萬不要吃冰鎮的蔬菜和水果。

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