糖尿病患者血糖高能吃黃瓜嗎?糖尿病患者在飲食方面不僅要提前注意，而且在喝水的時候也是有很多注意事項的，對于糖尿病患者來說，在生活中盡量的要少吃含糖的東西，但是有些糖尿病患者愛吃甜卻又怕血糖高，怎麼辦呢？我們可以拿羅漢果泡水喝，拿它泡水喝，即使是朋友也不用害怕，一起看看羅漢果泡水的方法以及功效吧，現在小編就來說說關于糖尿病患者血糖高能吃黃瓜嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

糖尿病患者血糖高能吃黃瓜嗎

糖尿病患者在飲食方面不僅要提前注意，而且在喝水的時候也是有很多注意事項的，對于糖尿病患者來說，在生活中盡量的要少吃含糖的東西，但是有些糖尿病患者愛吃甜卻又怕血糖高，怎麼辦呢？我們可以拿羅漢果泡水喝，拿它泡水喝，即使是朋友也不用害怕，一起看看羅漢果泡水的方法以及功效吧。

羅漢果泡水的方法：

1、一杯羅漢果水的泡法：準備一個羅漢果取5g左右(約一個羅漢果的五分之一)，放入杯中，緩緩注入300毫升左右的溫開水，沖泡後需要蓋上茶杯蓋，悶泡5分鐘，然後即可飲用，其實泡制的方法很簡單，大家主要是在這個計量上掌握的不是特别好，可以反複沖水，但不要隔夜再喝。

2、一壺羅漢果水的泡法： 一壺羅漢果水一般夠2-3個人喝，所以比一壺的泡制量要大一些，所以一般就半個羅漢果，把羅漢果掰開直接放入壺中，同樣用溫開水沖泡，這個泡的時間可以久一些再喝，十分鐘左右，然後倒入杯中飲用，同樣可以反複沖泡。

3、也可以加工成“糖水”添加到日常飲食中，取半個或一個羅漢果，将果肉掰碎，放到鍋裡稍微煮一下，煮成甜甜的糖水，放在冰箱裡保存。平常在炒菜、喝湯時加幾勺，不但能提點甜味，還能潤肺止咳，祛痰平喘，可謂一舉兩得。

羅漢果泡水湯色：

羅漢果湯色成金黃色，上浮下沉，别有情緻。羅漢果泡水口感：清香甘甜，甜香絮饒，口感上佳，雖然羅漢果泡水比較香甜，但糖尿病人都可以喝的，也不産生熱量，肥胖和糖尿病人都是最佳飲品。

羅漢果泡水功效：

主要具有清肺，潤腸，止咳的功效。在古醫書《廣西中藥志》中提到，羅漢果具有止咳清熱，涼血潤腸。治咳嗽，血燥，胃熱便秘的作用。這裡再補充一下，羅漢果可以和桂花、玫瑰、菊花一起沖泡。

通過以上文章的介紹，我們已經知道了用羅漢果泡水的方法，用羅漢果泡水喝的時候，我們可以将果肉掰開，能夠有些甜味，而且還可以起到潤肺止咳的功效，對于糖尿病患者來說，既可以補充身體裡面的能量，也不會使血糖升高。還可以嘗到甜味，羅漢果泡水的感覺是清香甘甜。

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