貧血該怎麼分辨出來-tft每日頭條

貧血該怎麼分辨出來

生活更新时间:2024-07-21 23:29:30

貧血，一個經常出現在我們生活中的詞。每當你頭暈、眼花的時候總能聽到别人對你說這是貧血了。但，真的是這樣嗎？貧血到底是怎麼回事？

貧血，用專業術語來解釋就是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常範圍下限的一種臨床症狀。

貧血該怎麼分辨出來（四種貧血你都分清了嗎）1

其中，血紅蛋白濃度是判斷貧血程度的主要标準，比如血紅蛋白濃度＞90g/L但低于标準值，為輕度貧血，60至90g/L為中度貧血。貧血的主要表現為臉色蒼白、乏力、頭暈、心率加快等症狀。貧血越嚴重，症狀也就越明顯。

那為什麼會出現貧血的症狀呢？出現貧血，常見的有以下三大原因：

（1）造血原料不足：比如因為缺乏鐵元素導緻的缺鐵性貧血，缺乏缺乏葉酸、維生素B12導緻的巨幼細胞貧血；

（2）造血工廠故障：如再生障礙性貧血；

（3）血細胞破壞過多：溶血性貧血、風濕性疾病引起的貧血。

基于以上原因，常見的貧血類型有以下四種：缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、再生障礙性貧血、地中海貧血。

貧血該怎麼分辨出來（四種貧血你都分清了嗎）2

缺鐵性貧血是指機體對鐵的需求與供給失衡導緻的，鐵是人體必需的微量元素，是紅細胞内血紅蛋白生成的重要原材料。缺鐵性貧血除了鐵劑的補充外，三餐飲食也需均衡，在補鐵的過程中，不可單一大量攝入某種食物。同時，咖啡、濃茶等會抑制鐵的吸收，應限量飲用。

巨幼細胞貧血主要是葉酸、維生素B12缺乏引起的。治療方法也很簡單就是缺什麼缺什麼補什麼，但需要注意的是維生素B12缺乏者或維生素B12與葉酸同時缺乏者，不能單獨用葉酸治療。

再生障礙性貧血，用通俗的語言來說，是骨髓不造血了。其主要表現為骨髓造血功能低下、缺血細胞減少和貧血、出血、感染。比如一些從事放射工作者、使用過多化學藥物的容易患再生障礙性貧血。

地中海貧血，又被稱為海洋性貧血，是一組遺傳性小細胞性溶血性貧血。與缺鐵性貧血不同的是，這類患者不能攝入過多的鐵，否則容易導緻體内含鐵過多，從而對身體造成危害。

以上，大家對于貧血都有一個清楚的了解了嗎？在日常生活中，貧血患者應該改善各種不良生活習慣，避免疲勞，提高機體免疫力；注意膳食平衡。

本文由北京市第六十五中學高級教師李豔芝進行科學性把關。

貧血該怎麼分辨出來（四種貧血你都分清了嗎）3

科普中國中央廚房

新華網科普事業部

科普中國-科學原理一點通

聯合出品

更多精彩内容，請下載科普中國客戶端。

本作品為“科普中國-科學原理一點通”原創，轉載時務請注明出處。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活全國發現鳄雀鳝有哪些省市
來源：新民晚報9月3日下午上海虹口區一河浜内的鳄雀鳝被捕撈上岸進行了無害化處理此前，有市民反映小區河浜内出現一條疑似鳄雀鳝的兇猛大魚體型較大，尖嘴扁長吃掉了河中的許多魚8月30日，居住在上海虹口區華嚴路豐景灣小區的居民向12345反映，附近... 2022-11-13
生活高一英語課文展望未來翻譯
今天分享一篇閱讀理解。可以學習職業的話題時進行同步閱讀，也可以作為日常的閱讀材料。每日10分鐘英語閱讀，養成習慣，孩子的英語學習不用愁。圖片來源于網絡先來讀文章：圖片來源于網絡1.Iseeachef.我看到一個廚師。圖片來源于網絡2.She... 2022-11-18
生活辣蓼是什麼
辣蓼是什麼?辣蓼草，亦名水蓼、柳葉蓼、水胡椒、綿毛酸模葉蓼、柳葉大馬蓼載《新修本草》為蓼科植物水蓼的幹燥全草我國南北各地均有分布，下面我們就來說一說關于辣蓼是什麼?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!辣蓼是什麼辣蓼草，亦名水蓼、柳葉蓼、水胡... 2022-06-05
生活塑料眼鏡架斷了用什麼膠水粘
塑料眼鏡架斷了用什麼膠水粘?塑料眼鏡架斷了可以用502膠水粘502膠水粘是單組份瞬間固化粘合劑，适用于聚乙烯、聚丙烯、含氟及含矽塑料、橡膠、軟質聚氯乙烯等材料的直接粘接眼鏡架的材質是塑料，符合502膠水的适用範圍，下面我們就來聊聊關于塑料眼... 2022-08-05
生活 macbook的散熱方式
筆記本作為學生打工人遊戲黨生活中密不可分的一部分，會時常出現一些散熱問題，特别是運行3A大作，渲染高質量視頻時，其實對于筆記本來說，散熱問題已經是老生常談的話了，筆記本散熱問題基本算是通病，畢竟便捷和超強散熱不能兼顧。那麼聯想筆記本散熱慢的... 2022-11-30
生活電容式傳感器的優點
電容式傳感器的優點?溫度穩定性好電容式傳感器的電容值一般與電極材料無關，這有利于選擇溫度系數低的材料，又因本身發熱極小，影響穩定性甚微而電阻傳感器有銅損，易發熱産生零漂，我來為大家科普一下關于電容式傳感器的優點?以下内容希望對你有幫助!電容... 2022-06-15
生活燃氣自閉閥正常使用什麼狀态
燃氣自閉閥正常使用什麼狀态?來源：長城網長城網記者許豔豔路欽淋，我來為大家科普一下關于燃氣自閉閥正常使用什麼狀态?以下内容希望對你有幫助!燃氣自閉閥正常使用什麼狀态來源：長城網長城網記者許豔豔路欽淋燃氣管道下方的這個東西，關鍵時刻能救命。這... 2023-01-16
生活遊泳池水處理設備公司
企業簡介：鄭州金泉水處理設備有限公司是一家從事遊泳池、景觀水、水上樂園、溫泉度假村、洗浴中心等場所水處理工程業務及康體休閑設備的供應和安裝的專業公司。自公司成立伊始即緻力于遊泳健身及水上休閑事業，公司順應現代生活新時尚，以市場需求為導向，積... 2022-11-08
生活 46歲陶虹演技炸裂
李庚希在戲中有不少哭戲。劉家祎自曝是劇組的“團寵”。郭子凡自認跟季楊楊性格有些相像。周奇演方一凡時自己也正值高三。“季楊楊”陪母抗癌的劇情打動觀衆。電視劇《小歡喜》已經在東方衛視播近尾聲。這部聚焦高考生及其家庭的劇集，幾乎承包了大家八月份的... 2022-10-30
生活初中物理知識點晶體和非晶體
, 2022-11-10
生活氟利昂是什麼東西
氟利昂是什麼東西?氟利昂是一種常見的制冷劑，其種類很多，常見的有RRR134a等氟利昂一般在常溫常壓下均為氣體，略有芳香味在低溫加壓情況下呈透明狀液體能與鹵代烴、一元醇或其他有機溶劑以任何比例混溶，氟制冷劑之間也能互溶由于氟利昂具有較強的化... 2022-07-06
生活夢見各種花有什麼寓意
夢見各種花有什麼寓意?做生意的女人夢到各種各樣的花，周轉困難，應該調整内部轉變方針有利，下面我們就來聊聊關于夢見各種花有什麼寓意?接下來我們就一起去了解一下吧!夢見各種花有什麼寓意做生意的女人夢到各種各樣的花，周轉困難，應該調整内部轉變方針... 2022-06-22
生活聚合是什麼意思
聚合是什麼意思?聚合，在信息科學中是指對有關的數據進行内容挑選、分析、歸類，最後分析得到人們想要的結果，主要是指任何能夠從數組産生标量值的數據轉換過程，我來為大家講解一下關于聚合是什麼意思?跟着小編一起來看一看吧!聚合是什麼意思聚合，在信息... 2022-06-27
生活迷你世界為什麼挖不了礦
前言迷你世界是一款自由度非常高的沙盒類遊戲，雖然從目前來看也出現了很多手遊，但是迷你世界的熱度還是很高的，這就取決于它的超高自由度的玩法，從來不會限制玩家，玩家想怎麼玩就怎麼玩所以才會積累那麼多的忠誠粉絲。迄今為止還是有很多新玩家在陸陸續續... 2022-11-21
生活支付寶是什麼
支付寶是什麼?支付寶（中國）網絡技術有限公司是國内的第三方支付平台，緻力于提供“簡單、安全、快速”的支付解決方案支付寶公司從2004年建立開始，始終以“信任”作為産品和服務的核心旗下有“支付寶”與“支付寶錢包”兩個獨立品牌自2014年第二季... 2022-06-08
生活父母的表現會讓孩子自卑
“為什麼孩子總是跟我說自己不行，不敢做？哪怕我說就算失敗也沒事，去試試吧！可他就是一動不動！”“然後我看到他那畏畏縮縮的樣子，心裡就來氣！”“最後揪着他的衣服領子，拉着他走了過去！不管他喜不喜歡，在那種情況下，我覺得自己完全氣瘋了，我總覺得... 2022-12-05
生活生活污水處理方法有哪些
生活污水處理方法有哪些?物理處理法：利用物理作用處理、分離和回收廢水中的污染物例如沉澱法除去水中相對密度大于1的懸浮物，過濾法可除去水中的懸浮物，接下來我們就來聊聊關于生活污水處理方法有哪些?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!生活污水處... 2022-07-15
生活初學者如何拉好手風琴
初學者如何拉好手風琴?演奏姿勢自然、松弛、積極的姿勢是良好的演奏基礎彈奏手風琴通常采用坐的姿勢坐着演奏時上身自然正直，兩腳分開(大約與肩平寬)、腳全掌着地演奏中重心耍穩，不應随風箱的推拉而移動重心琴體上的肩帶應調節适當，不宜過松或過緊通常右... 2022-06-19
生活嚴監生人物形象
嚴監生人物形象?嚴監生外柔内奸心狠情薄，是個典型的悭吝鬼，他花費銀子都出于不得已，王氏死後，趙氏提起要送與兩位舅爺趕考盤程銀子時，桌子底下一個貓就扒在他腿上，嚴監生一靴頭子踢開了，今天小編就來說說關于嚴監生人物形象?下面更多詳細答案一起來看... 2022-05-28
生活慕課學時記錄不上怎麼辦
慕課學時記錄不上怎麼辦?慕課學時記錄不上一般是由于自身網絡的原因，網絡信号差時觀看數據是傳輸不上去的，建議更換較好的網絡再觀看，現在小編就來說說關于慕課學時記錄不上怎麼辦?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!慕課學時記錄不上怎麼辦慕課... 2022-06-12
生活香爆梭子蟹的做法
香爆梭子蟹的做法?原料：梭子蟹2隻配料：青椒、紅辣椒、辣醬、花椒、八角、蔥、姜、蒜、鹽、糖、雞精、老抽、酒、生粉，下面我們就來聊聊關于香爆梭子蟹的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!香爆梭子蟹的做法原料：梭子蟹2隻。配料：青椒、紅辣椒、辣醬... 2022-07-06
生活乳牙最久可以存活多久
在我們的記憶裡，童年的好多事情都是充滿了美好和回憶，也許很多年輕人還會記得小時候掉牙時候的情景吧，爸爸媽媽經常會把掉牙當成一件非常虔誠的事情，如果是我們的上牙，會要放在床底，如果是我們的下牙，就要被扔上房頂。而且長輩的嘴裡還會念叨着，“上牙... 2022-10-28
生活早安鼓勵正能量一句話
早安鼓勵正能量一句話?當你準備做一件事時，請堅定地開始，不要把時間浪費在猶豫上，越晚去行動，成功也會越晚，我來為大家科普一下關于早安鼓勵正能量一句話?以下内容希望對你有幫助!早安鼓勵正能量一句話當你準備做一件事時，請堅定地開始，不要把時間浪... 2022-06-18
生活國慶休7天上7天
國慶休7上7是種啥體驗國慶假期臨近，有關于放假與調休的大讨論又沖上熱搜，引起網友熱議。據中國政府網消息，國務院此前發布《關于2022年部分節假日安排的通知》。國慶節10月1日至7日放假調休，共7天，10月8日（星期六）、10月9日（星期日）... 2022-09-25
生活第八單元reading部分的翻譯
第八單元reading部分的翻譯?，現在小編就來說說關于第八單元reading部分的翻譯?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!第八單元reading部分的翻譯, 2022-12-05
生活 b貨翡翠價格
b貨翡翠價格?翡翠手镯b貨實際上就是經過化學處理之後的翡翠，一般都是用強酸浸泡和腐蝕處理了的翡翠手镯b貨價格有些翡翠質地非常差，根本不值錢或者是人們根本不會看上和選購的翡翠，這時候就會拿來經過化學處理之後銷售因為處理之後的翡翠看上去十分好看... 2022-07-17
生活烤箱做完面包需要悶一下嗎
烤箱做完面包需要悶一下嗎?面包烤好之後，是不需要悶的剛出爐的面包，從模具中倒出來之後，放在冷卻架上冷卻到和手心溫度差不多的時候，放進大号保鮮袋将保鮮袋的口紮起來，放在室溫下即可，自己做的新鮮面包最好在1~2天之内吃完最好，我來為大家科普一下... 2022-07-04
生活搬家前先搬哪些東西
搬家的時候，要先搬什麼東西？風水學裡有相關規定嗎？沒有舉行搬家儀式前，可以先搬一些東西到新家嗎？相信這是搬家的時候大家都比較關注的幾個問題。下面我們就一起來看看搬家的時候都有哪些講究吧！搬家先搬什麼？先搬貴重物品從搬家風水學的角度來看，搬家... 2022-11-24
生活回家過年說說心情短語
回家過年說說心情短語?終于放假，終于可以回家啦重操減肥大業，為過年回家吃更多好吃的做準備沖啊，下面我們就來聊聊關于回家過年說說心情短語?接下來我們就一起去了解一下吧!回家過年說說心情短語終于放假，終于可以回家啦。重操減肥大業，為過年回家吃更... 2022-06-17
生活樓房什麼樣的風水最好
内容提示：樓房風水禁忌,無論是誰都會非常關注的,畢竟長時間住在風水不好的樓房裡,會帶來各方面的不适,不僅體現在自己身上,也給家人到了不利的影響,到時候就會後悔莫及了.今天我給各位簡單的介紹下如何看待樓房風水禁忌,以及哪幾種樓房格局要遠離.如... 2022-11-22

tft每日頭條

> 生活

> 貧血該怎麼分辨出來

貧血該怎麼分辨出來

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注