萬年龜為什麼能活那麼長呢?還記得小時候讀的龜兔第一次賽跑的故事，大烏龜慢慢的爬呀、爬呀，終于爬到了終點，回頭一看，小白兔還在半路睡大覺呢烏龜是個基本上屬于靜止不動的動物種類，也沒有劇烈運動來消耗體能，吃得肯定也不多，那它的壽命卻出奇的長，現在小編就來說說關于萬年龜為什麼能活那麼長呢?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

萬年龜為什麼能活那麼長呢

還記得小時候讀的龜兔第一次賽跑的故事，大烏龜慢慢的爬呀、爬呀，終于爬到了終點，回頭一看，小白兔還在半路睡大覺呢！烏龜是個基本上屬于靜止不動的動物種類，也沒有劇烈運動來消耗體能，吃得肯定也不多，那它的壽命卻出奇的長。

它不像螞蟻一到下雨爬來爬去，爬來爬去的忙搬家，也不像土跋鼠一樣從樹洞裡鑽進鑽出，鑽進鑽出忙得不宜樂乎。烏龜的壽命具說比人長，那麼靜止不動，或者運動量少或小的動物是不是就壽命要長一點呢？

首先不運動也就沒有傷害，沒有來自外界的傷害，身體和内髒也就完好無損。不運動，它體内儲存的能量一直保持在平衡狀态。還有那些冬眠的動物，一個冬天不吃不喝，就睡覺，也餓不死。

那麼人為什麼一定要提倡生命在于運動呢？人之所以區别于動物，在于人會創造性的勞動，能改造人類。昨天看到一個消息，說有一個年輕的爸爸在打藍球，突然倒地，沒有能救過來，丢下了幾個很小的孩子。

經常有學生在長跑中猝死，時有耳聞，還有一個運動員在比賽過程中倒下的就沒起來。再有就是常期超負荷的工作，常期在高壓力下工作，導緻人生命提前結束。

既然有一些運動如此傷人，那麼我們能不能不用那麼劇烈運動，盡量少使身體受到損傷。我們的内髒其實是很脆弱的，大量的提倡高強度的劇烈運動，其實是不足取的。

我們的飲食結構決定了我們的身體體能所能夠承受的最高運動強度，如果超出了身體的承受能力、内髒承受能力，人體生命就失去了平衡。

那麼，運動員必須要經過超常的訓練，怎麼辦？因為運動員的飲食營養結構是經過特别定制的，運動強度也是循序漸進的，所以運動員能夠很好的承受高強度劇烈運動。

那麼人非要運動嗎？靜止不動或很少量的運動行不行？當然不行，因為人首先要勞動，從勞動中獲取食物，需要承擔改造自然的使命。

既然運動有時候會給人帶來猝死，那可不可以像有些動物那樣，吃飽了也去冬眠。人的内髒難道和動物的不是一樣嗎？動物在睡眠狀态下，不曉得肚子餓了，宜或許根本就不餓，因為睡着了，是不消耗能量的。

關鍵是人睡很久是睡不着的，那有沒有一個什麼東西讓人睡很久也不感覺到餓？又不行，因為人之所以能夠區别于動物，是因為人是有思想的，有喜怒哀樂，有七情六欲，有主觀思維。

總之，做為人，還是要運動的，适量運動，超過自身承受能力的運動不提倡，願我們人人都活過千年老龜。

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