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吃什麼去濕氣最好

生活更新时间:2025-02-24 10:26:25

吃什麼去濕氣最好?薏苡仁薏苡仁有利水滲濕、健脾止瀉的功效，适用于小便短赤、水腫、腳氣、脾虛洩瀉等病症；，我來為大家科普一下關于吃什麼去濕氣最好?以下内容希望對你有幫助!

吃什麼去濕氣最好

薏苡仁。薏苡仁有利水滲濕、健脾止瀉的功效，适用于小便短赤、水腫、腳氣、脾虛洩瀉等病症；

扁豆。扁豆具有健脾和中、消暑化濕的功效。使用于暑濕吐瀉、脾虛洩瀉、水腫等病症；

冬瓜。冬瓜有清熱利水、消腫解毒、生津除煩的功效，适用于暑熱煩渴、水腫、小便不利等病症；

馬齒苋。馬齒苋具有熱祛濕的功效，适用于小便熱淋、急性腸炎等病症。

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