馬上開學了，父母操心這悠悠閑閑、拖拖拉拉的日常作息怎麼調整過來，孩子卻在歎息：好日子還沒過完呢！我們搜集了一些有趣的收心方法，或許你家用得上。

開學在即，你家娃的心理準備好了嗎？

買買買，治懶病

買東西不僅能治大人的心病，也能激發孩子們對未來生活的熱情。當孩子們意識到“我可以自由地擁有一些東西”時，他們會覺得自尊更高，自主性更大，掌控力更強。“隔壁桌女孩的兔子耳朵書包太好看了，真希望媽媽也給我買一個。”“班上最流行雲朵筆記本，好幾個小朋友都有，我好想買一本，用來記日記。”“一個暑假沒有跟同學見面了，想給他們帶一些小禮物，我想在新學期交到更多好朋友。”

把喜歡的文具收入囊中。

讓孩子們進入收心模式，可以試一試給他們一筆錢：“馬上就要開學了，爸爸媽媽給你一筆自由支配的購物金，你可以為自己選購文具、禮物，算是用來迎接屬于你的新學期吧！”

提醒一點，既然這是一筆慶祝開學的購物金，那麼就别在TA買東西的時候唠唠叨叨、評頭論足。把購物的自主權完全交給孩子吧，讓這個新學期在豐富的擁有感中開始。

錢到底要給多少？這個就看你們和孩子的心理底線，以及你們最終商量的結果了。

親子運動，重振身心

天氣熱，不少孩子除了遊泳，也很少出去運動。立秋了，天氣沒有之前那麼熱，父母們倒是可以抓住運動這根“稻草”帶着孩子一起回到快樂和振奮中去。

研究者早就發現，運動可以促進分泌腎上腺素和多巴胺，喚醒身體，保持心情愉快。趁着開學前的周末，帶上孩子去體育場打一場羽毛球、網球，或者在公園裡開始一場你追我趕的跑步，你很快就能聽見孩子們爽朗的笑聲，你們在運動中有了更親密的接觸，眼神也變得更親近，孩子的身體也從沙發土豆的彎腰駝背狀變得更加有蓬勃朝氣。說不定，快樂的孩子會主動要求你：爸爸媽媽，我們以後經常這樣出來運動，好不好？

帶着孩子跑起來，跑掉懈怠，跑出快樂。

一些慈善活動也在打開學前的親子運動牌，吸引了不少父母帶着孩子參加。由麥當勞中國主辦、中國宋慶齡基金會公益支持的第六屆“為愛麥跑”上海站8月25日在上海申迪生态園激情開跑。約五千名小朋友及其家長穿上親子裝、紅白襪，小手拉大手完成愛心跑，共同助力“麥當勞叔叔之家”。今年的參加城市總數，報名參跑總人數，創下了曆年來的新高。報名參跑總人數從2014年的8000名攀升至今年的4.5萬名。六年來，預計将有超過20萬名跑者參與，愛心跑裡程将累計達到58萬公裡，相當于圍繞赤道14圈。

布置學習空間，你的地方你做主

利用這一周，好好收拾一下卧室和書桌，該扔的扔，該添的添，打造一個煥然一新的學習空間，這主意還不錯吧？

動靜大一點，可以把卧室的牆紙換一換、窗簾換個顔色、換個更适合身高的新桌子新椅子；動靜小一點，買一串新風鈴、換一床新床單、在書架上添幾個漂亮的儲物紙盒，手工制作一張充滿創意的日程安排表、給書桌做一個瘦身，把不要的書拿走，放上新學期想讀的書，手工制作幾個色彩斑斓的鉛筆筒、選幾盆朝氣蓬勃的小盆栽……

迎接開學，從喜歡書房開始。

這一切都交給孩子去決定，如果TA願意和需要，我們在旁邊打個下手、做個參謀。在這個新打造的空間裡，作為主人的孩子，将帶着自己積攢下的勇氣開始新學期的生活。

讓孩子為自己選擇一門感興趣的課外班

孩子要上學了，雞血一點的爸媽們當然操心的是這學期要給孩子報什麼課程。如果選的都是一些家長認為需要的課程，而不是孩子感興趣的，那麼孩子在學的過程中就會感到缺少動力。一想到開學要上的各種補習班，孩子們估計會對自由的暑期感到更加眷戀呢。

不如給孩子自由選擇一門課的權利吧？有些孩子想跳街舞，有些孩子想學溜冰，有些孩子想做實驗，有些孩子想打武術，還有些孩子想學陶器……不用談任何條件，你允許孩子選一門自己想上的課程，如果他有這個心願的話。孩子天生是喜歡學習新鮮事物的，但是他們喜歡的是那些令自己感興趣的、可以自主決定的事物。

在雞血和興趣之間找到平衡點，孩子才能學得開心。

父母們都很重視英語學習，可是坐在教室裡學一兩個小時的單詞和語法，對許多孩子來說太枯燥太辛苦。現在一些英語機構将講究動手做、動腦思維的STEM課程放在英語環境中，既滿足了孩子們動手動腦的需要，又提升了英語的能力。最近開心豆教育在品牌煥新發布會上表示他們将全面引入全腦開發教育模式，通過科學的英語學習體系與前沿的STEM學習課程，将語言教育與科學教育結合，緻力于培養孩子的成長型思維和終生學習的能力。“STEM教育旨在通過各種STEM教具、課堂課外實踐活動，讓孩子通過自己動手，了解各個學科之間的聯系，了解世界是怎麼運作的，培養思考邏輯能力、空間想象能力、創造力等。”據開心豆介紹，他們提供的STEM課程由韋博教育集團旗下資深STEM團隊獨立研發，強調跨學科學習，在課程設置上，将構建、編程、實驗融為一體，循序漸進。

來一場“新學期放飛心願”的儀式

生活需要一點儀式感，開學呢？當然也需要一個美妙的開始。願望可以讓我們展開對未來的期盼，有想法，人生就有盼頭。新的學期，孩子有什麼心願，你知道嗎？

電視劇《小歡喜》裡有一段放飛心願的情節，大家買來顔色鮮豔的氣球，每個人寫上自己的心願，比如：“希望媽媽不要老罵我，哪怕我成績沒有考好”、“我要有更多零花錢！”、“我想多買一些漫畫書看”、“我想去英國玩一趟”、“我要成為班上寫作文最好的那一個”、“我要做朋友中最受歡迎的那一個”……

《小歡喜》裡季楊楊一家用氣球放飛夢想。

不論什麼樣的願望，我們都拿出寬容和尊重，不要嘲笑、也不準逼孩子改成我們想要的那個心願，在快樂中放飛這些氣球，和孩子一起目送氣球遠去，鼓勵孩子去努力，并且告訴孩子：父母會大力支持你，願這些心願可以實現。

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