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在孩子面前請放下手機

科技更新时间:2024-06-26 22:22:24

在孩子面前請放下手機?新學期伊始，為了培養學生學習的内驅力，發展健康的興趣愛好，遠離手機等電子産品依賴，9月21日，牟平區實驗小學舉行了《豐盈孩子内心，遠離手機依賴》全環境立德樹人家庭教育線上宣講本次宣講由國家二級心理咨詢師、煙台市家庭教育兼職教研員孫春老師主講，接下來我們就來聊聊關于在孩子面前請放下手機?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

在孩子面前請放下手機

新學期伊始，為了培養學生學習的内驅力，發展健康的興趣愛好，遠離手機等電子産品依賴，9月21日，牟平區實驗小學舉行了《豐盈孩子内心，遠離手機依賴》全環境立德樹人家庭教育線上宣講。本次宣講由國家二級心理咨詢師、煙台市家庭教育兼職教研員孫春老師主講。

本次宣講的對象是五年級的學生和家長，首先孫老師送給了面對青春期的孩子不能很好控制自己情緒的家長們一個簡單實用的自我情緒療愈操，即覺察情緒、深呼吸、替情緒表達。這個療愈操的好處是讓家長們既不壓抑自己，又不傷害孩子，提升自我心理調節能力。五年級四班姜浚宇媽媽活動後說：“通過孫老師的宣講，我發現自己在和青春期的孩子溝通時存在着很大的問題，我總想像小時候一樣控制他，覺得他不聽話，情緒就控制不住了，原來問題出在我的身上，我首先得學會為自己的情緒負現。”

學生平時的社交、遊戲要求得不到滿足，就會紮進網絡尋找慰藉，因此孫老師建議家長為孩子建立一個多元的朋友圈，滿足他們朝氣蓬勃的社交需求，家長可以找一些和孩子年齡相仿的好朋友，結伴一起去戶外做團體運動，讓孩子親身體會到團隊的力量與合作的魅力，同時體驗手機遊戲所不能比的心情愉悅。同時鼓勵家長要看見孩子的點滴進步，及時回饋，滿足成就感的需求。鼓勵家長不做監工型父母，改做支持型父母。每天至少發現孩子一個閃光點，調整家庭教養方式，讓孩子的内心豐盈起來，才能真正遠離手機的依賴。

宣講最後，孫老師還就家長和孩子的手機問題給出了“約法三章”、“黃金2分鐘”等科學處理手機問題的好方法。

本次全環境立德樹人家庭教育宣講活動，讓家長找到了孩子依賴電子産品時，自己的家庭教養方式需要調整的地方，不一味甩鍋給孩子，真正承擔起家庭教育的主體責任，取得了良好的效果。

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