一、開啟外循環
在高速上駕駛時，車窗必須緊閉，因為高速上車輛的速度快。關閉車窗後，有些司機開啟了内循環的模式，更有些新手司機根本不知道自己開的是内循環。時間一長，車内的空氣就變得不新鮮了，内部堆積了大量的二氧化碳。這類氣體對于人來說，會産生困倦感。因為車内氧氣不夠，人的大腦開始缺氧了。平時大家一定要把外循環打開，如果外部環境惡劣的情況下，再開啟内循環。
二、聽勁爆嗨歌
不同的人，對于音樂的感知不一樣，有些人喜歡聽勁爆的嗨歌，有部分人喜歡輕音樂。兩種截然不同的風格，對于人也有不同的影響。比如開車時聽着輕音樂，鋼琴曲，輕柔舒适，但這類曲子會讓人提不起精神，久而久之，開車就會變得疲憊。開車時應該放一些DJ 歌曲，當然并不是每個人都喜歡DJ ，此時可以去尋找自己喜歡的搖滾音樂，隻要音樂足夠地嗨，就能夠喚醒你的神經細胞，也就不會困了。
三、塗抹風油精
在開車時，一定不可以疲勞駕駛，有很多案例都是因為司機疲勞駕駛，過度勞累造成的。甚至有些人直接在車上睡着了，車輛便失去了控制，就會引發交通事故。如果你開車容易犯困，就可以在車上備風油精。這東西相信大家都用過，清涼的感覺非常給力。若是覺得自己開車，有了犯困的感覺，就可以用風油精在自己的人中處，或者太陽穴的位置進行塗抹。塗抹過後，立刻變得清醒無比，确實非常地有效。
四、聊聊天提神
大家有沒有發現，獨自一人開車時，始終都會覺得目的地很遙遠，時間過得很慢，整個駕車的過程很長，也就會導緻駕駛員犯困。但如果車上有個人，可以跟你聊天。你會覺得時間過得很快，平時覺得遠的目的地一眨眼工夫就到了。聊天也能讓人産生興奮，至少不會犯困。在說話聊天時，一定要目視前方，牢記駕駛安全是第一位，不要因為聊天而影響了自己的正常判斷力。
五、找地方休息
高速上駕駛時，如果真的困到一定的境界，立刻找下一個服務區進行休息。在低速路段上時，可以找個停車場休息也一樣。真正困乏後，最有效的方法便是睡覺。在停穩車之後，駕駛者就可以躺在車上好好地睡一覺，不管睡覺時間或長或短，隻要進入深度的休息之後，再次醒來一定會感到神清氣爽。如果疲勞駕駛的朋友，必須到服務區休息。這是最安全，最有效的方法。
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