今天的話題是「藥也不總是那麼有用」。

我的意思是，有些藥可能達不到「大家以為能達到的功效」。

比如今日主角「維生素E」，就沒辦法實現「3塊錢給你3000塊護膚品功效」這句話。

▍本質上是

脂溶性維生素。作為抗氧化劑，能夠清除人體内遊離的自由基中間體并且停止自由基的鍊增長。一般來說是包含生育酚和三烯生育酚的α、β、γ、δ結構的在内的8種物質的統稱。

在藥品裡一般使用的是α-生育酚。但在體外使用，發現δ-生育酚的抗氧化更強。【劃重點，一會兒考

▍真正的三個生理功能是

促進性激素分泌。

保護脂質不被氧化，維持細胞膜完整性，使細胞不受自由基攻擊。

(圖片來源：某寶和某當快藥)

▍總的來說為什麼不推薦維生素E軟膠囊外用護膚？

不值當的。

先回到最開始我們的重點，你看外用的話，α-維生素E的抗氧化能力也不是最強的，也沒法兒做到任何一個别人以為它能做到的事情，就不要「強E所難」了。

這時候不如想想，平白無故這麼多油脂類的東西在臉上，清潔不到位的話是不是會堵塞毛孔形成黑頭、悶痘鴨。

如果這時候還有人要和我說「我用的是清潔力超強的潔面」，那不如想想會不會造成皮膚屏障的損傷鴨。

如果還有人和我說「我不管我不管我就用我就用我就用——」。

那不如就這樣生活下去吧，挺好的。畢竟不是我的臉。

03

關于維生素E乳的新世界大門

我現在還記得維生素E乳在當年被推上神壇被代購哄搶被限購的日子，還以為大家已經清醒過來了。沒想到一個不經意，它的神話已經進階成「2.0版」了。

首先聲明，沒有說維生素E乳不好的意思。

(來自娜娜家的E乳真身)

這個産品作為一個保濕的乳液（醫院自己都認證咯）來說還挺好的，你要非說根據VE的功能它能強健皮膚，我也點點頭同意一下，但是這個成分表 添加量，再多的功能就真的沒有了。

(圖片來源：某書)

但是某書上面的人卻發揮了他們這輩子最大的想象力來「攢配方」‍♀️。

▍➕開塞露去頸紋？

你說啥？

雖然保濕乳液配甘油更保濕沒錯，但是 千萬不要使用用過的 去頸紋還是省省吧。皺紋形成之後别說VE和甘油了，就是A醇也隻是改善，還是右轉醫美更省事一點。

▍➕凡士林解決屁股黑？

這是要靠糊上厚厚的一層，眼不見為淨嗎？

▍➕VE膠囊去黑頭？

回答這個問題之前不如看看我們之前的文章為什麼你的黑頭總是去不掉？

要是脂質微絲的話，可能這輩子的煩惱就都解決了。

▍➕果酸身體乳去雞皮？

這個屬于用了也沒啥，但不一定管用類。

雞皮膚這個問題現在就連臨床都沒有什麼有效的解決方法。症狀輕微基本上不用管它。如果嚴重可以通過口服VA、VE減輕症狀。

如果非想要塗點什麼，可以使用含酸類的乳液，适當的去角質。但是刷酸慎重，一定要注意乳液中酸的含量，注意耐受，不要因為傷害到皮膚屏障而雪上加霜。

▍➕食鹽去角質？

這個真的可以，但是要論性價比的話，這裡推薦2塊錢一個的搓澡巾親親不考慮一下嗎？

▍➕牙膏解決關節黑？

大家的牙膏真的讓自己的牙齒變白了嗎？如果沒有，為什麼期望它在胳膊肘上就有效？

其實還有很多「搭配」，下次同學們再見到的時候，不妨活動一下小腦瓜這樣想，如果去掉維生素E乳，那旁邊搭配的東西自己本身有這個功能嗎？

如果維生素E乳和搭配的東西都沒什麼用，那能碰出神奇的火花的難度不亞于現在去學煉丹。

所以就讓VE好好的在各種護膚品裡呆在一個合适的位置吧，不要過度「神話」它。

畢竟，真正了解一個東西真實功效之後，我們才能更有效的護膚呀～

轉自普普的實驗室，侵删

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