刮痧在中醫當中也是常見的,有很多的疾病都是可以通過刮痧來緩解的,刮痧也有鎮痛的作用,刮痧和針灸的方法與異曲同工之處,但在刮痧時我們也有注意的事項,下面就給大家介紹一下,都有哪些注意事項。
刮痧避開空調、風扇、較冷的空間操作,刮痧後不可立即洗澡。刮痧後及時喝溫開水,糖鹽水補充水液能量。刮完一次,務必在痧退以後再在同一部位刮痧,平時可以用輕手法補刮,促進微循環,以加強退痧作用。
以上我們所說的注意事項,大家如果在以後需要刮痧時就要多多的注意了,刮痧最好不要太過頻繁了,如果太頻繁對我們的皮膚也是有壞處的,刮痧還會消耗津液所以刮痧後是需要補充水分的。
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